又到了每月复盘的时间。这个十月仿佛过得很精彩，也没有想象中那么快，因为很享受每一个有意义而充实的过程。

十一假期的全家游、每周完成的周更文、下旬的第三次半马体验、工作上的紧张与忙碌、阅读的快感、亲子打卡的乐趣……貌似做了很多很多的事。我想这才是写每月复盘的真正收获吧，如果不罗列、不回想、不总结，可能还会走更多的弯路，浪费更多时间。真的！还好，我已经开始学着如何去更好的增加生命的厚度……

专栏学习

本月打磨了5个概念，分别是定投、长期、双倍、时间买卖、写作。

1、定投

定投策略是指通过自己的学习判断，定期定额购买一支或者几支成长型股票，不管股价如何变化都无视它，继续进行定投计划。切忌高买低卖，如果投资时限超过七年，那也不需要读年报了。前提是，彻底告别“伸手党”，所有投资的研究和学习要在投资之前去完成，也就是通过分析相信自己选定的是一支成长型极强的股票。就这么简单。

2、长期

对能力越强的人来说，“长期”越短……

对能使用正确策略的人来说，“长期”更短……

对有能力在投资之外赚钱的人来说，“长期”更短……

3、双倍

我们的工作与成长是并联的，任何一个人完全可以一边工作在工作中迅速成长，这就是取得成长效率的双倍效应。那些只为了薪水而工作的人必然成长缓慢且一不小心就养成“坏刚需”，因为成长不是他们的“刚需”啊。工作和生活有时并没有完全的界限，如若把它们并联起来合理安排，必然高效。

4、时间买卖

这个时间买卖的概念只要是熟知笑来老师三种个人商业模式的人，理解起来都相当轻松。第一种商业模式肯定是最不划算的，同一份时间只能出售一次。但这是大多数人正在从事的。第二种商业模式是把同一份时间出售很多次，比如写书、唱片、广告等一切有创意的工作模式。只有少数人能掌握。第三种是购买他人时间在出售，就是当老板，还能在三种商业模式之间自由转换。这个显然是最难掌握的。

既然明白了自己的商业模式，就理解讲述这个概念的文章里提到的不可逆，对，明白这个道理之后就再也没法像以前一样思考了。我们之前所有的努力，都是为了达到第三种商业模式。

5、写作

写作是“把自己的同一段时间重复销售很多很多次”的极少数选择之一，也是相对来看最容易成为普通人起步实现财富自由的台阶之一。

就这一个理由就得赶紧码字去！

好习惯值得慢慢去培养

这个月最最重要的是重新养成规律读书的好习惯。

翻阅我的效率手册发现，从今年4月份开始阅读纸质书的量有点少。这中间有三场晚会的演出，有大鼓的学习，有刚订阅得到专栏的学习，有白天正常紧张的工作要做，还有7、8月份的瑜伽教培班的紧张学习，导致从八月开始份阅读量才慢慢的跟上来。

我深知阅读带给我的好处。所以那三四个月的心情是很复杂、很焦虑的。深深感叹精力体力有限，心有余而力不足。但同时也思考了一个很重要的问题——那些工作繁忙、成就突出而又精力充沛的优秀人才是怎样管理自己的呢？

带着这样的疑问我阅读了许多文章，买了相关书籍，积极向“同类”请教，在得到上又订阅了精品课……来解决我的燃眉之急。这些无一不包括，早睡早起、三餐的营养搭配、选择自己适合的运动方式、时间管理法、积极调整心态等。但最主要的还是要去尝试、去实践，逐渐摸索出属于自己的一套方案并执行下去，才会渐渐提升精力，达到最优做事效率。

和女儿一起制作打卡表格，睡前打✔。既为自己养成好习惯，也为女儿做个榜样。谁知小家伙比我还认真，有次半夜起来哭着说没打卡，愣是打完卡才安心睡。“言传身教”才是最好的教育，真是最朴素的真理。

所以，我现在可以自信的大声说出来，自己现在又重新养成晨起阅读一小时的好习惯了。每天临睡前想想第二天要完成的三个目标——早起、阅读、写作输出。这连续完成打钩的感觉比大吃一顿、买心仪的物品还要充实。

每天神清气爽、精神抖擞的朝着目标前进，也许会偶尔沮丧、偶尔低落，但不怕！谁的人生没有高低起伏呢？谁先跨过去谁就赢了。

共同成长是最好的陪伴

有句广告词说得好，大家好才是真的好。套用过来也不错，大家共同成长才是真的成长。

和先生在事业上各自打拼，为了女儿和家庭共同奋斗，真是促进夫妻感情最好不过的事情了。笑来老师说过，大多数家庭不幸福的原因是对彼此投入的太少，不管是时间、精力还有金钱。有了共同目标才会一起向前看，家庭才会更幸福。

女儿快5岁了，正处在最快乐的幼儿时光。但同时要为她的成长有所规划了。除了“言传身教”外，还得“术业有专攻”。2019年元旦前后会刻意观察她的行为喜好并记录，春节过后细心观察与科学数据分析，计划每周选择两项培训班来开启女儿长期且漫漫的学习道路。

我觉得最难的其实是让父母一起成长起来。他们的年纪并不是阻碍前进的理由。关键是调整心态、积极学习新事物。这样才会觉得自己跟这个世界有着千丝万缕的联系，才会不被这个社会所淘汰，幸福指数飙升。这是我目前面对的重难点，需好好耐心陪伴他们共同成长。

朋友圈我已经很久很久没点开小红点了。好友会彼此熟知常常联系、需要学习的对象会学习的时候主动交流、父母亲人会常见面打电话。

所以，我经常联系的好友不算多，但个个都是值得深交的。随着价值观的不同与距离的慢慢拉开，我们已经彼此淘汰了很多人。余生，共同成长吧！

我的十月

1、坚持专栏每天学习与每日复盘，共计约30小时；

2、周更文目标5篇，实际完成6篇，共计20小时以上；

3、瑜伽课22节，总计25小时以上；

4、除旅游三天，每天阅读1小时，共计30小时以上；

5、每天清晨坐享10分钟，共计5小时以上；

6、参加人生第三次半程马拉松比赛；

7、坚持5点起床，持续28天；

……

对于各种选择上，我自己的观点是尽量减少让自己浪费注意力的事情，比如，不看电视剧、手机app推送全部关闭、用不到的软件卸掉、睡前手机放的远远的……我所做的还远远不够，不正也说明我还有发展空间嘛！

十一月加油

我的目标：

1、专栏学习4个概念——学习要深入，思考要深刻，留言要坚持。

2、每日复盘——用张萌萌姐《人生效率手册》中推荐的方法，把每天的24小时做一个时间记录，然后有未完成事项，多完成事项，分析未完成和多完成的原因，每天总结一个道理或者体会。这是个新的复盘习惯，需要慢慢培养。也是本月首要目标。

3、瑜伽练习——瑜伽课加上自我练习，总时长21小时以上。专注每一次呼吸、每一个体式，不再追求高难度体式，而是稳扎基础。

4、深入阅读——把阅读的每一篇文章试着去分析作者的写作思路，试着去学习、去模仿。公众号文章只要是看过的文章都要反复阅读并且积极留言。

5、周更文——这是属于自己跟自己对话的时间。每周1～2篇。只要是通过深入思考并写出的，一定是最深刻的。

6、坐享——逐步尝试不去跟随引导词，自我冥想。

人生最需要的是高度自律与丰富多彩。不信你可以试试，会一不小心开挂！