【F阅读】003-你就是孩子最好的玩具

【书     名】你就是孩子最好的玩具

【主题与作者】

这是什么主题的书?

——这是一本教你如何用情感引导的方法去教育孩子的书

这本书的作者是谁?

——金伯莉 布雷恩。最早在世界上提出“情感引导式教育”的儿童教育专家,注册家庭与儿童心理治疗师,同时也是两个孩子的母亲。

【价值与重点】

这本书有什么价值?

——情感引导教育方法

这本书的重点内容?

——很多人为了做一份工作会去学习、读书、考研。

但其实人生中哪一份工作会比做父母更重要呢?

不学习一下就瞎当父母,风险很大的。

你是否知道,你本人(没错,就是你!)比任何玩具都更让孩子喜欢和着迷呢?

【孩子们并不需要智力玩具或者电视节目,他们需要的是你!他们真正看重的是和你在一起的快乐时光,他们需要被重视,需要和父母单独相处而不被打扰的时间,需要和父母建立一生的亲密关系!】

——原以为这是一本关于如何和孩子玩耍的书,而原来这是一本心理学的书,教给我们一个叫做“情感引导”的方法。

真的很神奇!

①【什么是情感引导?】

——情感引导就是向孩子传授情感规则,让他们知道如何辨认情感并且以恰当的方式来表达。

在孩子哭闹、吵嚷、冷暴力对待你,最主要的原因是他从小没有学会用正确的方法表达和处理自己的情感,可能父母也不会。

情感引导是在孩子表现出情绪的时候准确的教会他这种情绪叫做什么,我们可以怎么做。

②【父母管教孩子的常见误区】

控制型父母- 都给我停下来!不许乱跑!再捣乱就别想看电视!

- 命令和威胁是控制型的典型表现

- 这样不会让孩子有责任感,孩子长大后会更容易放纵自己

放任型父母- 不理他,我没办法,小孩子闹一闹没关系的

- 孩子学不会应有的社会规则

- 孩子长大会缺乏约束和规矩,没有群体归属感,更容易涉及毒品、早孕和帮派、网络成瘾。-因为他们需要极强的团队依赖

轻视、低估和否定孩子的感受

-你怎么会饿?摔一下没什么大不了吧?你要再不吃我就再也不给你买了!你到底是不是个男子汉?

-当很多父母炫耀说自己的孩子不用大人管就自己站起来了的时候, 父母并没有教会孩子如何去面对痛苦,只是学会装出一副坚强的模样。孩子并不知道如何面对痛苦,更不会关怀别人的痛苦。

-孩子摔倒后正确的做法是:立即赶到现场,确认孩子的状况,并询问:嘿,宝贝,你没事吧?如果孩子受到了惊吓,要告诉他:妈妈看到了,你荡秋千荡得很高,掉下来确实吓人,要不要我们一起休息一下再去玩?

-想想看,你摔了一跤,你老公跑来说:快起来,根本就不疼。你会有怎样的感受?

采用外部激励和奖赏的手段

-用小贴纸奖励孩子的新习惯;用玩具来让孩子听话;成绩好就带孩子去旅游……

-这种行为叫做贿赂;

-被贿赂教育长大的孩子并不喜欢遵守规矩或者好好表现这件事本身,他只是为了得到外部奖励。他并没有学会究竟为什么要这样做。

以消极后果作为惩罚

-你以后还敢这样吗?暂停一切活动,去站着,我数三下,1、2、3!

-分清楚直接后果和消极后果:孩子贪玩错过了晚饭时间,结果没饭吃。这叫做直接后果,家长可以给孩子解释为什么没饭吃,不用生气。孩子贪玩打碎了花瓶,家长惩罚不许看动画片,这就叫做消极后果,孩子会感到家长负面的情绪,并学会用暴力沟通的方法对待他人。

体罚

-惩罚性的威胁可能会暂时奏效,但孩子从中学到的唯一道理就是害怕家长发火或者不要自己而不得不服从。他迟早还是会再次犯错的。因为骗人被打的孩子,只会撒更好的谎。

-最重要的是,孩子从你这里学会了暴力是管用的。

对孩子抱有不切实际的期望,以及忽略孩子的性格特征

-希望孩子超越年龄的懂事

-希望孩子和心目中的理想孩子一样

③【问自己几个问题吧,当你管教孩子的时候】

-我有没有否定、忽视或者轻视孩子的感受?

-有没有用打击孩子的方式去惩罚或者教训他们?

-有没有用消极的方法去驱动他们?

——如果回答是肯定的,请思考你的替代方案。

④【情感引导的重要性】

-奠定父母与孩子一生的亲密

-帮助孩子认识、表达和调节自己的情绪

-提高孩子的语言表达能力

-因为表达顺畅,所以减少发脾气的现象

-促进家长和孩子的沟通,加深感情

-孩子学会结交新朋友

-学会忍耐,学会面对逆境

-让孩子学会尊重别人的情感,成为好的父母

⑤【情感引导的关键步骤】

第一:播下种子

-提前清晰准确的告诉孩子你的要求是什么,比如:今天晚上咱们要一起出去吃饭,也就是说我们要在包厢里安安静静地吃饭,不可以到处乱跑,也不能大喊大叫哦。

-出发前说一次,路上说一次,进饭店之前还可以问一次:还记得之前爸爸说过的话吗?……好的,我们要开始享受晚餐啦!

第二:观察和判断

-观察和判断的本质是关注

-观察的目的还在于体察孩子的需要

第三:聆听

-蹲下来,看着孩子的眼睛聆听

第四:体察并理解孩子的感受

-“我知道你现在很生气,你需要爸爸的帮助吗?”“我能感受到你很难过,可以说说吗?”……

-这在成年人的领导力课堂上叫做反应情感,准确的说出孩子的感受,孩子会觉得被理解和尊重,反而会情绪平复比较快。鼓励孩子把自己的感觉用语言表达出来,而不是发泄在别的人身上。

第五:引导孩子解决问题

-不是简单地告诉孩子怎么做,而是引导孩子学会怎么做。

-“那你看咱们怎么才能解决这个问题呢?”“太好了,你的这个想法就叫做分享!

-这时候孩子才学会了什么叫分享,也更乐于去实现分享,因为他知道了意义。

⑥【培养良好的社交习惯】

-孩子是父母的复印件,所以你要先做好社交的示范;

-培养孩子尊重他人的隐私,先要解释什么叫隐私,为什么要尊重隐私;

-教会孩子如何道歉,但不要强迫他们不真诚的道歉;

-让孩子知道抱怨无法让你明白他的需要,教会他如何正确的表达,在他停止抱怨的时候对他表示感谢;

-游戏当中要学会保护别的孩子,不专横。

⑦【几种常见状况】

第一:孩子害羞

-种子:在体验新鲜事物之前帮孩子做好心理准备;

-同情:耐心听孩子诉说,你可以说“有时候我也在刚开始的时候觉得不好意思”;

-和孩子进行角色扮演游戏,预演和陌生人的见面;

-不给孩子贴上害羞的标签,可以说“我知道你不喜欢被别人盯着看”;

-给孩子示范社交生活的乐趣;

-要有耐心;

-鼓励孩子和成年人交流时进行眼神交流;

-永远不要强迫孩子变得活泼外向,也不要逼着他和人交流。

第二:孩子说谎

-向孩子解释现实和幻想的区别;

-明确界定真话和假话;

-说明在家和在外都要诚实的重要性;

-让孩子知道除了说谎之外还有别的方法。

⑧【最重要的原则是无条件的爱】

-不要让我们的情绪左右了和孩子的沟通;

-如果你连自己的情绪都控制不了,怎能要求你的孩子做到事事听话?

-真正无条件的爱,意味着你不会忽略父母这份最重要的工作,愿意为之学习和改变;

-无条件的爱不是溺爱,而是任何时候都愿意理解、倾听、帮助孩子成长。无论他一岁,三岁,十四岁,还是二十岁。

【记忆与输出】

1.在日常生活中,常见的父母有如下几种类型:第一种是控制型,比如:赶快把电视关掉,我数1,2,3,;第二种是放任型,认知孩子的成长不需要过多的关注,任由其发展;第三种是贿赂型,典型的考试考得好,带你去吃肯德基,给你买礼物等;第四种是忽视、低估和否定孩子的感受型,也就是孩子说饿了,你会说,不是刚刚吃好饭,怎么会饿呢?否定他饿的感受,还有就是孩子摔了一跤,在嚎啕大哭,你跑过去,说:不疼,不疼,宝贝,很勇敢,否定疼的感受;还有一种是以消极后果作为惩罚,既然谈到消极后果,那就有积极后果,所谓积极后果就是指,事先跟孩子约定好的事,如果做不到或者做错了就要接受惩罚,比如约定时间吃晚饭,孩子看电视就是不来,错过了吃饭时间,就没有饭吃,让孩子自己能够认识到错误。而消极后果呢,就是没有约定而建立起来的惩罚,比如孩子在客厅打闹时,把花瓶打碎了,父母就惩罚孩子一天都不能够看电视,这让孩子觉得两者没有关联,从而变得越来越会撒谎。还有一种是体罚,比如罚站,打屁股等,其实轻度的体罚也是可以接受的,但是很多父母在体罚时会情绪失控,这个很可怕,会让孩子觉得没有安全感,而失去了彼此之间的亲密感。 

2.那怎么办呢?书中给出了一个工具叫:情感引导。通过情感引导的方法来帮助孩子建立大量的情感类的词汇,孩子才能够学会跟你用成人的方式沟通。具体的步骤包括:第一步是学会给孩子埋下种子,就是告诉孩子一些正确的规则,让孩子知道怎么做是对的,怎么做是错的,比如吃饭时要保持安静,不能够随意走动,再比如学习的时候要专注,不可以一会吃东西,一会玩玩铅笔等;第二步是学会不断的观察和判断孩子,了解孩子的状态,当孩子情绪失控的时候,一定要学会倾听,同时要反应孩子的感受,以此来平复孩子的情绪;第三步是学会引导孩子自己解决问题,这是情感引导的关键步骤,在孩子做对的时候,你要告诉他,你刚刚的这个行为做的很好,这个行为就叫所什么什么,这就是情感引导。                                                                                         

3.孩子是父母的复印件,如果孩子出了什么问题,其实大部分孩子身上的问题,都在父母的身上有所反映,如果你觉得,你的孩子难于沟通,不听话或者怎么样,很大程度上,是你根本没有尽到父母的责任,是你没有教会他,怎么去做。还有就是父母没有建立对孩子无条件的爱,当你给爱附加一定的条件后,孩子就不会轻易地接受错误了。但是也不可溺爱,放任孩子不管,做什么都行,比如:正因为爸爸对你无条件的爱,所以爸爸才要来帮助你,因为爸爸爱你,所以爸爸告诉你怎么做是对的,怎么做是错的,这叫你无条件的爱,在批评或纠正了错误之后,还要说,尽管今天爸爸批评了你,尽管今天爸爸纠正了你的行为,但是爸爸依然还是爱你的,这才是真正无条件爱的家庭应该有的语言模式。                                                       

4.情感引导是一个工具,如何才能学会呢,简单的讲,第一要埋下种子,告诉孩子到底怎么做是对的;第二是观察和体察孩子的状态,一旦出现问题,要能够反应感受,说出孩子此刻的状态,帮助孩子降低情绪,第三步是引导孩子自己解决问题,比如:那你觉得咱们应该怎么做呢?等他做对了,就表扬他做对了什么,以及为什么这样做是对的,从而让孩子从你身上学会大量的沟通方法和技能,知道更多正确的词汇。其实培养一个人最重要的机会,不是在他做错事的时候,而是在他做对事的时候,当孩子做对的时候,我们要珍惜这个机会,告诉他这样做是对的,并且告诉他为什么对,这样孩子才能够变得越来越自信,并且积攒大量正确的行为,从而跟这个世界能够更加和谐的相处。

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