余跃“一日三省”第478篇20210318
一省：
昨天看见有个女人在婆家家族群发了一个微信：老公喝醉了，自己怀孕，带小孩，还要带一个醉的老公。看了这个微信，我首先的感受是“怎么能够在老公家族群去说老公的不好呢？”我觉察到，我的内心对她是不认可的，她做的事情都是存在问题的，我感受到自己的那份指责，害怕，以及对别人的不尊重。其实我应该能够体会到她的那份孤独、无力、委屈，她也在用语言和行为在证明老公没用。背后也是对老公的指责，对自己命运的挑战。
从这件事情里面，我对于自己要处理的是：一切事情都是它原本要发生的那个状态，没有对错之分，对我是没有影响的。我允许她按照自己设计的人生轨道行进，我允许她的处事方式，我允许她去证明，我允许…因为，我是我自己的人生规划师，如果别人的行为会激发我的情绪，那么，是我在这个地方做得还不够，成长地还不好。
二省：
今天在地铁上，有一对爷爷奶奶带孙子坐地铁。这个可爱的孩子不断跟我打招呼，爷爷奶奶很礼貌地让他叫：“阿姨。”孩子不怎么会讲话，18个月，爷爷就解释说：“说话晚了。”我说：“很好啊，这说明孩子大脑的其他部分在高速发育，所以语言就发育晚了。这是好事。”爷爷说：“哦，原来这样。”后来孩子发现我的对话，可能感受到不怎么关注他，他开始打，抓爷爷，孩子奶奶马上说：“你怎么这么坏啊，坏孩子！”我替孩子解释到：“奶奶，他不坏的哦，我们只需要去改变他的不好的行为就可以了。”这件事让我想到我们平时我们给孩子的互动，大人的每一句话都在影响着孩子。
