从我记事起，父母之间关系就不怎么好，总是吵架。我爸是属于那种比较喜欢开玩笑的人，老是惹我生气(有一点像个小孩子一样的很幼稚，在我看来)。我爸小时候一生气就打我，要么就骂我，有时把我关小黑屋(就小学的时候关过几次)。从9岁到现在15岁，我跟我爸的关系就走向越来越差的趋势。现在甚至怨恨我爸，但我和我妈的关系挺好的。可我就是无法和我爸沟通(基本上就是能不跟他说话，就不跟他说话)就算我要和他说话，都是带有那种很不情愿的语气。连和我爸说一些讲事，都是我妈代替我和我爸说。总而言之，感觉和我爸说话就是有一种很生气的感觉，非常不舒服，有一点像仇人的关系了，我不知道该如何改变这种很僵的关系。现在我爸不打我了，现在是跟我讲道理，但老感觉有点别扭。这该怎么办呢？
这位同学，你好。在你记事起的那个阶段，刚好对应的是心理发展上的俄狄浦斯期。这个阶段本来就是对同性监护人产生排斥心理、对异性监护人产生性冲动的时期（不要惊讶，关于我们在3-6岁就会产生性冲动，这是经过科学论证的），恰好你的父母之间关系又不太融洽，这也就为你后来与父亲的关系走向种下了因。
那么结下的果就是你与父亲之间的关系“走向越来越差的趋势”。最初在父亲发现你对他抱有敌意的时候，他的解决方式是简单粗暴的，把你“关小黑屋”，对你进行打骂。这种方式造成的后果就是你对他愈加疏离。当他意识到这种方式的严重后果时，想要去缓和的时候，已经很难去改变你对他的恶感了。
因为这时候的你已经对你的父亲形成了思维固化。你对他的定性就是：他是排斥我的，他是不喜欢我的。而这时候你父亲与你开玩笑的缓解方式，却总是起到反效果，引起你的反感，也就成为了理所当然。
目前的现状是你的父亲想缓和与你之间的关系，并且他有尝试做出一些沟通方式上的改变。而你由于对他一贯的看法，无法与他达成和解。
那么如果你想缓解与父亲之间的关系，应该怎么做呢？很简单，首先你要明白一点，你的父亲是爱你的（这一点毋庸置疑），进而接受父亲对你释放的善意。其次，与自己的过去达成和解，你之所以不接受父亲的善意，就是因为过去父亲给你的一些负面的体验，让你的心里始终过不去这道坎儿。现在你要明白父亲只是不懂得如何去表达，并非不爱你。如果这一点实在想不通，可以与父亲做一次开诚公布的沟通。告诉父亲，他过去的一些对待你的做法，给你留下了很深的心理阴影，具体到时间、地点、行为。然后两个人尝试一起去解决这个心理障碍（这种方式效果奇好，在我过往的家庭咨询当中表现一直很不错）。
最后呢，祝你学业顺利，生活愉快。
如果你不懂得如何与自己的父母沟通，让我帮助你。
扩展阅读：
俄狄浦斯情结：又称为“恋母情结”，由精神分析学的创始人——西格蒙德·弗洛伊德(Sigmund Freud）提出，指儿童在性发展时期，将快感来源由口腔、肛门转移到自己的生殖器，进而对自己的异性监护人产生独占的心理，对自己的同性监护人产生竞争和嫉妒心理。在我们的心理发展阶段对应的就是3-6岁时的性器期，心理学上称之为俄狄浦斯期。
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