这是一篇不讲逻辑的混搭。
三款防晒
注明，混合偏干，南方生活，自用后推荐。
1. 安奈晒金瓶，很多达人推荐，我出去潜水，用了几天，确实没黑，效果不错。
2. 珂润润浸保湿防晒乳，价钱在100+，物理防晒，不含酒精。是珂润的粉丝，他们家明星产品是卸妆啫喱，反倒用的少，习惯用卸妆油。珂润的洁面泡沫也很喜欢。
3. 碧柔的蓝瓶或者黄瓶。主要是因为它便宜，买来擦脖子或者身体不心疼，性价比代表。学生时代买了不少，现在也回购。显示为图中的左边和中间。
三个心得
1. 写总结很有用。
每周或者每周五回顾下这周的工作内容，收获一二三点，让在下班的时候，心中充满希望和放松感，也有下一周的期待。
2. 创造惊喜。
如果领导的期待是80分，就要做到100分。经常能给领导惊喜的人，升职加薪机会就更大。朋友间相处也是，答应了别人的事情尽早完成。没事的时候送去关心和礼物，而不是要等到求人帮忙时候才联系。
3. 形成闭环。
这是上次听时间管理课，学到的一招。看了订阅号的文章号，写下一两句收获，或者用语音录下来一段话，形成学习过程的闭环。这个步骤会强化压缩信息的能力，看多的内容都会有吸收，而不是在脑中匆匆划过。每次阅读和观察都有收获。
三个习惯
1. 赞美他人。
相信每个人都是需要鼓励的，无论强弱，即使强者也有偏弱的那一面，赞美别人的时候，是看到别人的进步或者优秀的一面，见贤思齐，也给了自己成长的空间。
2. 主动学习。
成长型的学习者，优势可以强化，劣势可以优化。学习的内容可以是烹饪/时间管理/沟通能力/历史/插花，探索这个世界的方方面面，找到自己的热情所在，发出光芒。
3. 减少囤货。
囤积是种病，我现在已经不会买一堆护肤品/衣服/纸巾，特别是在大城市，寸土寸金，家里放一堆有的没的，空间狭小，还看着闹心。给自己多一些空间，去创造和开拓新的可能。
图片来自优美图。
今天的分享，希望你喜欢。
