贺老师:谢谢小惠老师给我们带来精彩实用的课程。现在我们开始黄帝内经养生育儿的第54讲课程的学习。今天学习的是《丈夫八岁》，对家里有儿子的家人特别实用，有助于我们养出健康智慧的儿子。现在有请家人翻到口袋书第5—6页，听浚凯宝贝的录音。不管是儿子还是女儿，在孩子越小时懂得规律，掌握知识来养育孩子，弥补预防，那么先从懂得孩子的生长规律开始。

女性是7年一个小规律，男子是8年为一个小阶段。到了8岁，男子体现出来的特点是肾气实，发长齿更。女孩子开智比男孩子早，一岁左右会说话了。男宝可能到2.3岁才会说话，这是正常的。男孩到了8岁，如果精血充足，头发一根根直立，特别壮实。理发了，很快又长长，一个月又得剪头发了。如果气血充足，到了8岁就是这样的，理发频率很高。

7周岁(8虚岁)以后，男孩子牙齿换牙得差不多了。如果肾气弱，体现出来的现象就是换牙换得不全。所以，家长要重视这些小细节，提前观察到孩子的情况。

如果男孩子从小就容易尿床，憋不住尿，这就是肾虚的体现。怎么调理呢？首先是少吃甜食，孩子都应该少吃。境墨老师周三的易趣玩课程也讲到这些了。要预防调理肾虚的问题，就要少吃甜。它对应我们身体哪个脏器呢，对应脾。爱吃甜是孩子的特性，甜吃多了，牙就不好，虫牙蛀牙很严重，有时候会出现上下牙都没了，这就是典型的甜食吃太多了。妈妈给孩子吃五谷杂粮磨粉，特别甜，不适合。五脏对应与行，脾对应的是土。肾脏对应五行的水。水的克星是土。水来土掩，糖吃多了就严重影响肾气。肾为先天之本，被伤到就会影响孩子以后身体的状况，影响生命的长度。这个年龄段的孩子可以稍微吃点甜，但一定要少。如果孩子特别想吃，那就吃天然的甜，比如南瓜、地瓜和玉米。生活中，我们陪孩子一起落实，孩子会容易体悟，也容易做到少吃甜。所以，这既事预防也是调理。

尿床，是孩子肾虚的体现。咳嗽，尿就出来，也是肾气不足的体现。该换牙的时候没有换，或者不齐全，牙缝宽，都是肾气不足。越小发现来补，效果越好。

孩子还小，既是生长发育阶段，更是补充肾气阶段。我们小时候不懂，造成的一些情况，因为没有黄帝内经等真经原典型可以学习。现在有经典很幸福，孩子小就了解这些，赶紧用起来给孩子调理，这也是给孩子的一笔财富，身体健康就是最大的财富。育心经典给我们的收获是方方面面的。

这节课我们学习的就是这些内容，好好内化运用，发现并及时弥补，价值非常大。虽然方法简单，只要坚持做，效果会很好。我们家吃的粮食，每顿饭都会放黑米。黑芝麻可以放点在粥里。

下节课我们学习二八，肾气盛，天癸至，精气溢泄，阴阳和，故能有子。

主持人：每一次的课程都是意犹未尽，接下来是课后分享时间，欢迎大家积极排麦分享。第一节课小惠讲到孩子好习惯的培养，八个好习惯的培养，从小培养起，追根溯源就是父母要有好的习惯。听得我有点堵，我们家靖博有很多中招的地方，没机会自己吃饭，吃的食物还是一岁以前的那种很烂的和糊糊。隔代带孩子，他奶奶总是担心孩子吃不饱，消化不了。事实孩子这餐吃不饱，下一餐就会好好吃，给到他饿肚子的体验。这让我想到了赖老师三大文集中，讲到隔代带孩子，隔代为克，是带不好孩子的，除非有经过育心的学习。

子航妈妈分享：听完两节课程，非常受益，我有很多中枪的地方，我从中枪的地方讲起。孩子习惯培养从父母做起，大家看我很自信，其实是后天培养的，而且也先天很急躁。这个确实需要不断学习修炼。关于做家务，灏灏真的非常暖心，又这么暖心的儿子我觉得太幸福了。说到第一次很重要，以前我在厨房，孩子总是想要来看，结果三次进厨房，逗烫到了，这给他很大打击，他说做饭的事情还是妈妈来吧，他还小。子航爸爸在家里的影响很重要，他对家务是完全不会的，带孩子都说不会。我佩服他在外面的游刃有余，但是完全想像在家里的状态的。家里人要有一致意见，子航吃饭的时候喜欢看电视，他是爸爸在家一个状态，爸爸不在家又是另一个状态。给孩子主见，我从来没有主动关掉他的电视或者手机，或者他在好奇的东西，而是跟他说通后，想要得到别人尊重，就是要达成协议。自由的孩子更自觉。自己做到了孩子就做到了。培养孩子分床睡，孩子都做好心里准备了，我就积极鼓励他，我没有拖后悔，结果一下就做成功了。及时跟老师沟通孩子状况很重要。在育心能够学到各方面，真是太好了。第二节课贺老师的课程，让我想到，我们人生很多时候都不知道前面有什么危险。特别庆幸我们能够这样的学习。

炜埜妈妈分享：炜埜小时候都是奶奶在带，隔代亲，特别疼爱，很多不好习惯养成，因为我们自己没在育心这样系统学习，顶多百度一些东西。剥夺了孩子很多独立和承担的机会。清照宝贝，从小就养得很好，什么都会去尝试，现在这么小，会做蛋糕，全程都能够讲下来怎么做。早上起来做手工，然后就安排读经。学会放手，比如炒饭，本来都是父母做，怕油溅到，但是我把火关小，让他们慢慢折腾。洗碗交代不要打破，就让他们去洗，碗洗得比镜子还亮，虽然洗洁精，水都浪费了很多，地板都湿了，我没有说他们，这是孩子学习的代价。第二节课，丈夫八岁，清照的牙齿很黑，首先脾胃一直都不好，很挑食，但是她很喜欢摆易趣玩卡片，然后他爸爸跟她玩，她就知道什么食物补什么，他爸爸都不知道。她现在吃的也比较能接受了。不然她牙齿真的很不好。炜埜吃的比较注意天然的，少激素，所以钙质很充足。

浚铠妈妈分享：小惠老师很用心，为了课程，专门去找书。关于好习惯我是觉得真的很重要，浚铠现在习惯包括自律比同班同学要好些，因为从幼儿园到这几年的培养。五年级了，很多孩子觉得作业做不完，做到很晚，但是浚铠回来作业很少，因为他在学校就把作业做得差不多了。周末作业比较多，但是他周五做一下就做完了。还有小爱英语的学习，至少一天三十分钟，但是他都四十分钟以后，这都要靠孩子自觉。他中午回来我在煮饭，他就先读，吃完饭活动一会就继续读，所以他经常中午就完成三十分钟了，晚上完成十来分钟，所以很轻松，137累积法的应用很广的。早睡早起浚铠也做得比较好，因为我跟他爸爸也都是早起。吃素，我和浚铠约定一起吃素一个月，已经第十九天了，他出去外面看到人家有肉，直流口水，他闻了闻忍住了。这都孩子是考验，但是非常好，坚持力，虽然瘦了，但是精神非常好，给孩子身体排毒。我们只要从小把习惯培养好，长大了就很轻松。我还是会经常发脾气，那天他给我小爱写信，说只要我不生气，他就把中晚餐洗碗他包了。孩子就是来成就我们的，虽然他缺点还很多，但是我们要求不要那么高。第二节课贺老师的课程，因为我也在上易趣玩课程，在听这个课程很亲切，浚铠的牙齿也比较不好的，我也很期待接下来贺老师的课程继续来学习。

主持人分享：家人们的分享都非常精彩，内化了课程就能更好地掌握，在生活中应用。习惯养成加上经典滋养，不优秀都难。晓燕老师的课程让我们知其然知其所以然，还没到这个年龄段的我们提前学习就能够预则立。肾气在一生当中非常重要，有什么方法让我们弥补先天不足，晓燕老师给到了我们很多的方法。说到咸核桃，有一种纸皮核桃也是咸的也可以，还有代餐粉，也可以让孩子长期随餐，还有身柱穴，都要坚持。要做就好好做。艾灸是不能吹空调吹风扇的，适得其反，但是有些就是图舒适。晓燕老师的课程就是这样引领者孩子健康成长。晓燕老师的课程会让我们大人孩子更健康。