引子：我们在生活中常常会有一种迷失的感觉，想要“逃离”现在的生活，想要逃离现在的“自己”，但是却没有激情和动力，没有目标和路径，进而又自怨自艾。问我们自己：怎么啦~
觉得自己不够好
觉得没有动力，觉得没有勇气面对生活，想做出改变又无从突破自己。我明明知道自己需要努力去改变，知道自己当下可以选择让生活充满快乐和动力，就算不喜欢现状也可以做的好一点。
但是自己还是没有做出一点改变，进而又很不满意自己，知道自己现在不要想太多只要去做就好了，而不要陷在自己的情绪和境况。
记得先生说过一句话：重要的是不是你身处的境遇，是你拥有怎样的态度对待生活。
人生苦难重重
这是《少有人走的路》开篇第一句话，真的认为这是一个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。
众生皆苦
人生苦难重重
人生不如意事十之八九
这都是说人在人生过程总有期待和需求，而世间没有“永恒”的，总是“无常”的，快乐只是当下的快乐，痛苦也只是暂时痛苦。如果我们不能接受这种不如意，总是内心渴求“舒适美好”那我们就是在麻痹自己，不会有成长。
如果你总是渴望有人总是让你感觉快乐，你就不能知道真实的自己，也不能成长成更好的样子，没有好的自己就不能达到更美好的世界，就不能得到真正的“自由”和“安宁”。
做到当下的最好
每个时刻都可以去选择如何呈现现在最好的自己。自己的现在是基于过去，想那未来是基于现在的当下，如果你当下觉得快乐，觉得可以改变，那就做出改变，未来就可以朝着好的方向发展。
当下不去抱怨，不去责备现状，而是去接受，去改变，去坦然面对。不把自己的快乐或者不快乐归咎到发生的事情上或者别人身上。
人面对事情，会有三种层面的反应
巨婴
有的人在面对不如意的事情的时候，像是孩子一样反应，会耍赖撒娇来寻求想要的东西。
更成熟
有的人会像成人一样反应，通过分析、影响，沟通说服来影响他人达到自己的目的。
无我无求
更有的人像佛陀一样，没有任何追求，认为世界万物都是平等的，一个杯子一个草木和人都是一样的。达到六根清净的状态，就是“眼、耳、鼻、舌、身、意”接受到世界的任何都没有什么不同。眼睛看到的美好的、丑陋的都一样，不会因为美好的就盯着不放也不会因为丑陋的就躲避。耳朵听到的对自己的赞赏不要沾沾自喜，而是能识辨认出真伪，能不受他影响看自己到底是不是这样；听到对自己的不好的评价，也能真确的了解他是从哪个角度来看待的，就是把这句话当做评价”别人“那样看自己是不是真的这样。有则改之无则加勉。
同样工作、恋爱也是，不是只是想着寻求”适合“自己的，因为没有人天生就为你而生，两人相处总是有很多磕磕碰碰，所以不要渴望对方能满足自己的一切，而把每次相处互动都当做”学习“的过程，他也是你的“幸运”。
对自己负责
就是自己要达成什么目的就想办法用更好的方式实现，而不是只是盯着一种反应（如果这个反应尝试过无效），如果每次发生了有相关的”刺激“就引爆，那你就像是被设定了程序。而是考虑通过多种方式，只要不违背自己的原则，只要能朝向更好的方向去推进这件事情发生。想要生活变得舒畅和快乐就去做到让自己开心快乐，而不是抱怨事情或者他人不好，让自己更加烦扰。
接受现实
接受现在不努力的自己，不愿意承担的自己，选择逃避的自己，接受自己不快乐的状态，这没有什么不好，只要去努力变好就行了。
推迟满足感
遇到问题不要急着去解决，不要去证明自己怎么啦，不要急于反应而是安静下来。其实想想，问题都不是”问题“，如果我们安静下来这样更专注在解决问题上而不是急躁不安的情绪上，这样问题就更容易解决。甚至有时候想想，所谓的”问题“也不是问题。
生活平衡
有”度”，做事情要有度，要活得认真但是也不能较真，要追求快乐但是也要顾及后果，要任何方面都有理性的和感性的度的把握。
你会不会觉得自己好像一直想要从这个世界获得什么，获得大家的喜欢和认可…总是张牙舞爪的对待这个世界，但是这个世界反馈的却是失败和碰壁，然后我们越发地东撞西颠，想要逃出个豁口……亲们，改变吧！~
期待我们会变得柔美。
每一天都改变自己，这样去对自己说。
脱茧成蝶总有痛苦，但是如果将这份坚忍都当做“幸运”，那是人生真正的安乐。
