你生而有翼,
为何竟愿一生匍匐前行,
形如虫蚁?
我为什么会中意这句话?直到遇见了下面的经历,我可能想明白了一点。
在我最困惑的时候,我通过李笑来的专栏,他的财富自由之路给我打开了很多思路,明白写作和学习的价值和意义。
从此以后,看书成为了我生活的习惯,也会思考,发现突然以下明白很多知识,让我兴奋。
学习让我很踏实,也认识了不少朋友。生活圈开始变化,慢慢地身边出现很多学习能力比我强的人。每天我看着朋友圈,真的会焦虑。我接着会想迅速吸收很多知识,为我所用。在学习中,我心里才会平静的。
但其实现实不是这样,我仍发现在工作生活中,甚至对自我中,仍然有很多不如意。我在想一定是我学习的不够努力,我了解的那么有用有趣的思维,我没有去实践他,没有坚持写作,是我的懒惰,是我的没有理解到位。
那还有没有什么更好地方法激发我呢?
当我面临很多困难感觉力不从心的时候。我疯狂地去找答案,心理学,哲学。直到我找到了一个哲学观点——向死而生。
什么意思呢?
德国哲学家海德格尔认为,人只要还没有亡故,就是向死的方向活着。在这个向死的过程中,人能真实地感受到自我的强烈存在感,这个向死的过程更本真,更真实。
正好,心理学中有一个论点。满足感和恐惧感是驱使一个人的动力源泉。
又因为,满足感这块我走不通,我通过武志红的心理学专栏明白,自己因为家庭教育上的问题,从小被剥夺掉了满足感。
因此,我信积极面死亡的恐惧更能激发我的动力。
我做了以下几个事情。下载了一个倒计时APP,把自己设置成85岁,我每天可以像看手机电量一样知道自己还可以活多久。
我每天看着倒计时过日子。我是真的恐惧和紧张的。要值得我去为之奋斗的事情太多了,财富自由,事业,家庭关系和个人成长。我学会了选择,并强迫去做那些有意义的事情。整体来讲,虽然每天会焦虑和恐惧,神经紧绷,但我发现自己进展很大。看来这个哲学概念对我有用。我很庆幸也更坚信生命在最终死亡时恐惧带来的意义。
但是,有一次,我在俱乐部听一位伙伴的演讲,题目为《夕阳无限好》。讲述他外公外婆上了年纪,外公腿脚不好,外婆照顾外公的场景。我看见她在台上描述那个场景,美到让我惊艳。原来衰老和伤痛还可以是另外一种景象。
但我没有办法接受我看到的事实。那种临近死亡怎么可能不会心生恐惧?怎么可能美好?我第一次给这伙伴通了电话。他说这就是他看到的美好,相互依恋的美好。我一直坚定说不可能,因为我心理清楚,如果我承认了我看到的美好,会完全颠覆我坚信向死而生对我指导的意义。我对他强调说,你看恐惧的力量给我带来多少好处,我更敢面对客户,更愿意在陌生人中找到自己的关系位置,更能逼迫我更好地学习自己不愿意去学的东西,更愿意逼着自己去写作。他会激发我变得很强大。
她问我,你觉得你做这些事情是开心的吗?你感觉如何?
我迟疑了下,我说我没有感觉, 就像你的演讲内容,如果发生在我身上,我肯定感觉不出来,情感其实麻木的。我回想起自己做过的一次潜意识对话,在那次自我催眠中,通过镜子的隐喻,我能看到两个不同层面的我。在镜子里面,有一个高大的黑影,很神秘,那就是意识层面的我。镜子外面,靠着墙,满脸愁容软弱无助,一双求助的眼睛看着自己,那就是潜意识的我。那个强大的意识层面的我,对弱小的潜意识层面的我,说了句,你走吧。我说我通过这种方式了解自己的。
尽管坚持这种方式生活很累,但我做事上很顺,可是回家的时候就不想说话,不想动。 我明白一个强大的自己太重要了,它能给我带来太多的好处。我觉得我需要于他人的关系滋养我的性格。
你走吧。
我一直都没明白那句话是什么意思。而我这位朋友确一语中的。他说,你虽然把自己把自己变得很强大,但你没有学会和真实地自己相处,你没有接纳他。所以你能明白很多方法和道理和处理好一些事情,但你感觉很累,焦虑,感觉到自己身体生命的微弱。
这个结论对于我来说很重要。
我全明白了。那其实就是意识的我不接纳真正的自我,才会说出那句你走吧。这就是为什么我虽然坚持着向死而生的生活,却总觉得自己会为成长一直焦虑,会不自信,会觉得自己的弱小和情感的麻木。我忽略了真实的自己感受,身体就会疲惫。
我可以用麦肯锡的金字塔思维原理写演讲稿,却没有办法说服自己。
我可以用一些商业经验引导别人客户购成交,却无法产生愉悦感,
我可以用心理学知识和别人相处,却没有办法让自己真正有关系的安全感。
我甚至知道每天父亲为我做饭是一种爱,我能感知到他为我好,我却没有办法感动。
我能以向死而生的生活哲学合理安排自己,却感觉到了自己的脆弱和痛苦。
我可以明白写作的价值和意义,却没有办法主动写出有情感的作品。
这一些现象都是有原因的。 我能学会遇见任何事情我都可以选择和处理。
当做不到的时候就想学习去找答案。 找不到的时候就会焦虑。
我们突然联想到了人工智能,AI.
接收数据,处理讯息,概率运算,程序执行。
这不就像是一个算法吗?
我用着别人的经验和算法,过着自己的人生。
我完全没有尊重和考虑过自己内心的感受和需求。
所以,身体变得麻木,感受不到情感,感受不到美。
原来这就是文章开头,诗句真正打动我地原因。
你生而有翼,
为何竟愿一生匍匐前行,
形如虫蚁?
我再回想我的过去,我终于明白我为啥曾经因为自己的软弱选择入伍,希望变得强大,因为好胜心切,选择创业,一切的根源就是我不喜欢我自己,我寻求改变。我终于能应对焦虑,学会了如何不完美的生活,学会了不再依赖恐惧感去逼迫自己去做事情。
神奇的事就发生了,身体第一个给了我改变的答案。
之前每次父亲给我热晚饭的时候,我情感是麻木的,但那次当我独自去洗碗的时候,我几乎无法听见水龙头的声音,我感觉到内心有种强大的感动,我哭的一塌糊涂,满脸都是泪水,感觉擦不完。
正巧那段时间出差,去住酒店,酒店的香味,床的柔软,淋浴龙头水花,拖鞋的柔软,和空调的轻噪音,我都能敏感的察觉出来和很多以前不一样的地方。身体感官一下就打开了。
听着酒店的背景音乐,脑海中浮现出很多场景和故事和人物。我迫不及待地写了下来,好像都不是我自己想得,而是本身存在脑海里地,本能有一种想通过文字表达出来的力量。我第一次感受到了那种不在乎时间和外部环境强烈想做一些件事,那应该就是所谓的心流。
这个故事我给朋友看,大部分还是能有触动。
后来,我写在一个演讲比赛中写了几乎没有任何规则和形式的演讲稿,虽然没拿名次,但很多人也都感动到。
再后来,思绪和情绪不断涌现,写作对于我来说不再痛苦。
我这才明白,驱使我写作的目的不是思维层面上的价值和意义。而是内心那个敏感脆弱的我想通过文字把自己表达出来,和文字做朋友,内心的软弱这个时候反而就成为了优点。
这就是我关于写作的故事,也是自己成长的过程。
我相信一切成长都应该是身体、思维、意识共同感知的结果。如果自己坚持一些事情很累,进步不明显,可以试试从身体的反应发现内心的真实需要,总之,永远不要成为别人的算法。
最后,我从下面这段诗句 体会到了一定成长的感觉,我分享给大家。
鸟儿在天空
画着他们自由的圆圈
他们是如何学会的?
一次次跌落,它们
就获得了翅膀。