最近好多宝爸宝妈们从后台留言问：老师，我家宝宝胆子小，特别粘人，不跟其他小朋友玩怎么办？

你家宝宝是否也遇到类似问题呢？OK，上育儿干货！

首先我们要明白孩子胆小、粘人，是什么原因造成的。先明确一点，孩子胆小粘人不是天生的性格，但是如果家长不引起重视，加以纠正，将来会成为孩子性格的障碍，也将会成为她生活的困扰，造成孩子胆小粘人的原因概括下来有以下几点：

1、大人爱静不爱动。有的家长本身就是个宅女或宅男，不爱出门，不爱活动，孩子跟着家长也只能憋在家里，和外界接触少，自然看到的少。人对陌生事物产生害怕心理，这是本能反应，别说才有几岁的宝宝了。

2、室内宝宝：电视、手机。有的孩子每天的一大娱乐项目就是手机和电视，家长低头看手机，孩子抬头看电视，这样的场景是不是很常见。长时间这样，孩子也会对电视不能自拔，本来该玩的时间变成了看电视，减少了沟通交流的机会，得不到锻炼，因此去到外面就会显得羞怯，不知怎么表达。

3、家长脾气差，和宝宝缺少交流。有的家长对待宝宝没有耐心，脾气很差。尤其是小宝宝，如果家长经常生气，对宝宝来说，所处的环境经常不可控，孩子就会害怕，会变得越来越敏感。以后只要一遇到不可控的环境或者人，宝宝就会胆怯，会变得胆小粘人。

4、家里照看孩子的人经常更换，让孩子没有安全感。有的家庭，由于工作都比较忙，没有固定的人照看孩子，于是还未上幼儿园的小宝宝，姥姥看一段时间，奶奶看一段时间。有的比较富裕的家庭更是今天一个保姆，明天又换一个。造成孩子安全感缺失。

5、家庭氛围差，造成孩子只粘一个人。通常这个人是给予她关怀和交流最多的人。比如有的家庭矛盾多，经常吵架。我还见过有的家庭人与人之间交流通常使用喊或者嚷的方式，说不了几句，就谁也不饶谁。这样的家庭宝宝不是变得胆小就是暴躁。

6、家长过度保护或者没有适当保护。有的家长对孩子过于紧张，一切探索性的活动都帮忙代办，就连宝宝和其他小朋友玩耍，也要帮忙，急于教导孩子怕孩子不会被拉下。还有的家长在孩子小的时候，初次接触外界人和事的时候没有适当保护，比如出去以后会有邻居逗弄孩子或者强迫孩子叫叔叔阿姨，孩子不叫是很正常的，有的家长就会责怪孩子，强迫孩子回应对方，那样孩子就会觉得这不是一件好玩的事情，于是慢慢就不喜欢和陌生人交流。

看到这些原因，家长们是不是把自己家的情况已经想了一遍呢，你中了哪一条呢？

我们应该如何做？

这个时候，需要大人多加引导。多带宝宝出去熟悉外部环境，这是很有必要的。

首先，

先允许孩子观望。

带孩子去观看其他小朋友的集体活动，让他在观望中感受到和小伙伴一起游玩的快乐，逐渐地会表露出羡慕的神情。让他观看别的孩子的游玩，以减少怕生感。

还有个技巧就是，平时可以观察宝宝最喜欢的运动，例如玩球、推车，可以把这些活动移到户外，让他习惯在外面也能正常愉快地玩耍。

其次有意识地增加孩子和其他成人接触的机会。

孩子与其他成人接触的机会多了，孩子对陌生人的焦虑程度就会降低。母亲是孩子的安全依赖。当陌生人出现，孩子感到害怕时，母亲应注意与孩子保持身体上的接触，减轻孩子的焦虑。

第三，要让孩子体会与人交往的快乐，慢慢消除紧张感和不安全感。

先试着让孩子和比较熟悉的人交往，譬如：和经常左邻右舍打个招呼，问个好；和熟悉的、性情温和的、年龄稍大几岁的小朋友一起游戏；再慢慢过渡到走亲访友，去公园和同伴嬉戏，利用乘车、散步的机会和陌生人接触等。

在这个过程中，大人切记千万别强迫宝宝跟陌生人交流，这样往往起到适得其反的作用。任何的教育和引导，都需要在宝宝愉悦的状态下进行。

第四，家长要有自身的榜样作用。

家长自身的性格应开朗、热情，好交朋友，以此来影响孩子的性格。同时要多与孩子沟通、交谈，常给孩子鼓励，提高孩子的自信心。

正常而言，宝宝怕生不是什么大问题。大人通过正确的引导和教育，宝宝建立起自信，认生问题就自然而言随着年龄的增大而消失。

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