再过一天，第一批80后即将踏上40岁的征途。曾经认为青春还长，本该年少，结果转瞬间，年华已不在。
健康篇：
发现自己最大的愿望，已不是游遍天下，而是健康的活着。工作一天之后，已不能再熬夜，否则第二天昏昏沉沉，之后几天都歇不过来。
40岁以前，大家努力去做选择，许多身边的事情没有顾及，但早晚会发现，身边的世界变了，甚至是你的熟人已经离开了世界。到时也许会想，是不是一觉睡下去，就再也看不到眼前的这个世界。身体和时间已经开始提醒自己，如果想拥有更多未来的美好，就要健康。
不去等感冒了再去吃药，而是平时就小心提防，因为生活中有很多责任，工作，家庭，为人父母，稍有不慎生病，谁能照顾自己？平时只有照顾家人的份，上有老下有小。
你可以是任何地方的草，但你是家里的天。你可以不休息，病也可以不放过你！
事业篇：
从青春热血，好高骛远，到现在，却发现踏实工作是很幸福的一件事情。很多事情，不是想一下就可以开始，就会成功，需要踏踏实实的付出。很多年轻人不愿意被束缚，渴望创业，最后抱怨社会太残酷，竞争太激烈，不适合自己。
其实，与其幻想让生活适应自己，不如努力调整自己，去更好的生活。有人说，这样说明心已老，不再有追求，不然，我们依然在坚持追求，安于当下，心怀远方。
日本设计师山本耀司说过：
“我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力，实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的。”
越自律，越自由。
感情篇：
最幸福的事情是什么？你想要的恰好在身边。不再渴望轰轰烈烈，而是希望温暖的陪伴，灵魂的共鸣。看了些红尘之事，感悟到往往可靠之人是最不轻易承诺之人，每天发誓如何如何的人，也许跑的最快。而在你最需要之时，最沉默的那个人，到来的最快，最暖心。
有一段话挺经典，看透了爱情：
男人对女人，如果一个女人未经世事，带她去领略繁华；如果她历经沧桑，带她去做旋转木马。女人对男人也一样，若他情窦初开，你就宽衣解带；如他阅人无数，你就灶边炉台。
爱情保质期很短，那如何天长地久？
我们可以前行，在生活中不断完善自己，让灵魂有趣，这样，每隔一段时间，蜕变成一个新的自己，新的感情阶段不断开始，即便是同一个人，也有不同的感受。
如此这般，时光流过数年，你还是那个让人心动的姑娘！
生活篇：
你可以做饭，但不用每天做饭。做饭成为品味生活的乐趣，而不是沉重的负担。如果自己做，就做的精致，做的赏心悦目。如果不做，就出去吃，不在乎吃多少，在于心情，在于那份空闲下来的惬意。
房间不能乱，环境乱了，心也难平静。乱糟糟的房间降低生活质量，这一堆，那一堆，好似生活重担，永远也摆脱不掉。从何开始呢？
任意找一个角落开始整理，当有一整洁了，就会激励你收拾其它的，当整个房间都清洁时，你会发现你处于其中，内心是愉悦的，接下来一两天都会感觉生活很美好，之后你会不知不觉的保持下去，生活变得惬意舒适。
亲情篇：
当父母逐渐老去，当孩童慢慢长大，感觉他们都在朝着远离自己的一方而去。这段时光尤其珍贵，如果不珍惜，可能成为余生之憾。今后再多的钱，也买不来父母膝下，换不回子女的依恋。
亲情，不要等，最不能等，就像生命一样，不能重来。
美容篇：
三十岁之后才开始重视自己的修饰，发现这并不是矫情，而是能让自己感觉生活更有色彩。出门时，画画眉，涂点口红，立即精神一些，生活被尊重了，它会更加尊重你本人。
世上没有优雅的胖子，所以保持体重很重要，除非是天生的瘦子，否则都要重视。中年后，更容易发胖，不追求苗条，但求不臃肿，能穿上心仪的裙子还有点腰身，常常被视为女士而非大妈。
越自律，越自由。
你有多爱自己，世界就有多爱你。
交际篇：
减少无用的社交，会显得很轻松。许多人过分地高估了人脉，企图利用人脉关系左右逢源。
你会逐渐发现，别人没那么需要你，你也没那么依赖别人。
你也许曾亲眼看到身边的一些人从人变成狗，从踏实靠谱变成精明圆滑，从平淡心态堕落到蛮横极端，从忠义仁厚堕落到心肠歹毒。
不谈是非，无事多反省自己。保持一颗善良的心，当有人求助，热心帮助，不奢望回报。当别人不开口，不要强求，也许会伤人自尊。
君子之交淡如水，真正的友谊不在于每天亲亲我我，而是即使很久不说话，你一个眼神，我也能理解。你需要帮助，不用说“麻烦你了！”
关于未来：
不要愁老之将至，如果你足够健康，足够有趣，依然可以像20岁那样有朝气，有活力，像30岁那样敢于尝试。即便是80岁，你也可以开始新的一天，成就新的自我。
愿在即将到来的未来，我们都能不消沉，不遗憾，而是一直向前走，做最好的自己， 去体验沉静与狂喜，不确定中的确定…
