我与早起的故事
孙忆
最早的时候源于关注了(时间管理)公众号,其实感觉自己有时候在工作中,生活中挺不自律的,一直期待改变。不记得是某一天了,上面介绍了叶老师在喜马拉雅上的一百讲,立马下载了app,于是开始了我和早起的故事。
时间管理第一章叶老师讲的就是关于早起,而我平时的生活都是晚睡晚起,我就打算开始改变自己的现状,改变很痛苦,但是为了遇见更好的自己!我清晰的记得20170206,年后开始早起打卡的第一天,发朋友圈时的紧张与兴奋。
呵呵,看到上面的时间有没有觉得我很厉害啊,其实不然哦,记得最开始的前两周吧,起来了打完卡又睡下了,就这样断断续续,至少本宝宝开始做了,烂开始,好发展,好结果嘛!
印象比较深刻的是我也因此后来影响了我和我的老公一起早起,我们一起上了叶老师的线下课,两个人一起早起,一起晨跑的感觉是不是更棒呢!
我还写下了早起清单,逐步让自己养成了早起后干哪些事,很多我朋友圈的朋友会问我:你起那么早有那么多事可做吗?于是我就发了这张图给她。
早起原来还挺忙呢!
哈哈,很多朋友近期见到我都夸我皮肤好亮,精神特别好。我心里可美滋滋了,见到早晨太阳的升起真的有时候会让我感动!我瞬间觉得自己赚到了!赚到好多时间,一大早如果再干掉一只那种感觉会更美妙!
偷偷的告诉你,其实自己晨跑的习惯还没完全养成,但是我好喜欢越来越棒的自己!我想在现有好的习惯基础上再慢慢加上新的习惯来取代现在不太好的习惯。我爸妈觉得我的改变也非常大,我妈也开始听叶老师100讲了,哈哈!有时候回家吃饭还会讲给我听她又学习到哪些知识了,真好!不过她写的每日也让我醉了,都是关于玩的,今天要和哪个姐妹出去玩啦,今天要烧啥菜啦!呵呵,挺好的!全家总动员!我爸开始了健身,肚子比以前小很多了,一天隔一天去健身房锻炼!全家一起越来越好的感觉是不是更美妙呢!
这是我爱臭美的老妈!我想通过早起,我变得更自律了,更爱自己了,也因此影响了很多小伙伴加入我早起打卡的行列,就像叶老师说的,用生命影响生命也许就是早起的意义吧!