情绪进步

如果我不开始写,永远找不出来今天要写什么。

因此,且开始吧!如果等我做好准备,估计也累得写不下去了。

今天自己做了一件非常有进步,值得夸奖的事。在教育小屁孩自己吃饭的问题上,母亲和我们起了冲突。不过奇怪的事,今天我居然没有发火,然后宝爸和母亲差点吵起来,宝宝居然没哭。这让我意识到,一个母亲的情绪在家庭中有着如此重要的地位!

因为过去但凡母亲发火,我的情绪也会变糟糕,然后孩子,老公的情绪都会跟着被感染,全家都火药味十足。而今天,就算我在房间里不参与他们的争执,当我母亲赌气得对小宝说:我也不管你了,去找你妈妈去。今天的我出奇冷静,好声好气得对孩子说:饭吃好没?她低着头说没有,显得不高兴。我又温柔得对她说:快去吃吧,吃完了才能出去玩儿。

小屁孩今天居然没有哭,表现得比较乐观。以前家里发生争执,她一定会难受得哭的!一定是我今天的镇定深深影响她了。

回想今天的场景,这就是一种过激的情绪,母亲和老公都是这样。而且他们的坏情绪都在影响着对方,发火只会让结果变得更加糟糕,什么用都没有。

很显然,这句话是正确的:打人的父母最无能。因为这样的父母不会管理自己的情绪,看不清事情的来龙去脉,看不清这场灾难都牵扯到哪些人哪些事,不知道最终的目标是什么。只是强行要求孩子听从自己的安排。

其实孩子虽然有脾气,不听话,似乎很不讲道理,但同时孩子也是弱势的,他不知道如何面对情绪,如何面对问题,如何解决问题。对这样一个弱势的人,又何苦,我要做的就是引领他有一天,能够认识自我,解决问题。

情绪管理并不是压制自己,而是想清楚自己要干什么,然后让情绪加速翻篇,然后省下力气去解决问题。给今天进步的自己一点掌声。

恭喜自己,不知不觉又超额完成,每天500字的第18天。

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