致我们永恒的青春—回顾我的鼓励咨询课

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昨天夜深了,我还在想为什么鼓励咨询这么神奇?这个课除了给我们切实的理论和实践上的支持,还带给了我们什么?认真思考过后,我想到的是她给我们提供了安全的平台、倾诉倾听的机会、自我的觉察以及情感的连接。个人感觉张华做的最棒的地方是:不去主导课堂,只是去引导,带着一份耐心、一份好奇、一份欣赏、甚至是一份慈悲。心的容量大了,有了爱的土壤,许多东西就会自动生根发芽,我猜也许就连张姐也不知道这个课将要带我们去向何方吧?就像人生的一次次探险,而这次的特殊性在于,我们是和内心的小孩一起探险,这让我们兴奋不已。感谢张姐带给我们的每一个激动和欣喜,每一个发现和觉察,每一次温暖和感动…

今天小七和文洁都偶然说起自己是敏感的人,而我也早就认定自己也是一个敏感的人。这引发了我的思考,为什么大多数人都属于敏感型?我想也许都害怕在关系里受伤吧,所以畏首畏尾、小心翼翼,不敢轻易吐露心声,不敢轻易信赖他人,一朝被蛇咬十年怕草绳,拥有一颗玻璃心。这让我想起两个刺猬,想要彼此拥抱又怕被对方刺伤,我们到底在害怕什么?最坏的结果真的有那么可怕吗?我想,最坏的结果也许并不可怕,而那种担心和恐惧才是最致命的。就像疾病不一定致命,人多半都是被疾病吓死的!

从这一刻起,我们内心永远年轻,额头也许会爬上皱纹,但是我们不再害怕衰老,我们勇敢地、尽情的拥抱,去体验生命中的爱恨情仇,保留我们每个人最本来的、最真实的“刺”,告诉自己:再勇敢一点!伤就伤吧,有什么大不了?毕竟我总算是真实地爱过、痛过、活过…

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