001
我承认我过去是软脚虾,每天一拿起手机就看微信有没有人给我发信息,群里有没有人@我,看一下朋友圈和简书有没有人点赞……
我一直不自律,不是因为我没有目标,而是因为我陷进了“孤单事件”谬论中,以为今天做了,下次就不会做,下次做了,下下次就会不做,殊不知每次都这么说,每次都不能改!
是,自律决定生活的状态!
那如何解决“孤单事件”谬论?
答案是迎难而上。
比如你想早上早起,但闹钟一响,你还是按掉了,你觉得明天闹钟响就会早起,今天还是晚点起床吧,这样会造成大脑不执行任务的驱动,明天照样不会早起。
怎么办?
在你按掉闹钟的时候想一想,“等等,我早起是要创造自己的人生,或者我早起是要养成习惯,我一定要早起!”
哈尔有一句话都在用不同的字表达,但意思是一样的——“你如今在什么地方取决于你是谁,但你将来会在什么地方则完全取决于你选择成为谁。”
在34页,哈尔也书写出这么一句话:“永远记住,你在现阶段的所作所为决定了自己的处境,但未来则取决于你从今开始所做的选择。”
在38页,哈尔也书写了相近意思的一句话:“你将成为是什么样的人远比现在要做的事情更重要,但你将成为什么样的人突然取决于目前的行动。”
明显,后面两句话有指导意义,让人阅读完之后充满行动力。
002
在这一章节中,作者用一个数据说明了平庸,世界上95%的人都无奈地过着自己自己并不想要的人生。(我觉得是99%的人)
是什么原因让95%的人如此的无奈呢?了解完原因,我估计你能有所改变。
003
导致无法发挥潜力的7个原因:
1、“后视镜综合症”指的是限制自我的思维,我的理解是固定型思维模式(消极状态),比如觉得现在学不会,以后永远也学不会。
2、不知道自己的人生目标。
3、“独立事件”谬论指的是这次的选择和行为不会影响下一次。
4、缺乏责任感。
5、对个人发展“三心二意”。
6、“拖延症”。
7、朋友圈太小。
以上的7大坑,我踩中了3个,分别是缺乏责任感、“独立事件”谬论、对个人发展“三心二意”。
接下来,我会按照哈尔给的建议,找一个高度责任感的人互相监督早起(已找到),而对“独立事件”的谬论,我可以立刻采取行动,迎难而上!最后一个坑,我可以规划详细的人生路线,再专注做每一个具体的目标。
如果你遇到了以上的7大坑其中一个或者几个,没关系的,毕竟方法总比问题多!