一.日程（每日必做）A1
1.早起5：30√
2.跑步：30分钟√
3.俯卧撑20个√
4.深蹲 20个√
5.吉他练习：30分钟√
6.朗读一篇演讲稿√
二.日行
1.阅读《如何阅读一本书》30分钟并勾画重点A2
2.一洋电商学习2小时，并组建关键词数据库A1
3.晚上7：30公司上课A1
三.日知
1.今日收获
今天听了如何战胜拖延症，让我有种茅塞顿开的感觉，知道自己的缺点在哪了，期待以后的改变
2.今日反省
今天的日行一样也没完成，表面上有很多客观原因，但这后面，还是自己拖延症犯了，明天不能在重复了
