《幸福的方法》读后感
最近，趁工作之余看了朋友推荐的《幸福的方法》一书，顾名思义，这本书，是告诉你怎么获得幸福。
幸福”是我们经常聊到的话题，也是我们每个人所追求的东西，相信我们都曾对自己说：我以后一定要幸福。但我们真的知道什么是幸福吗？每个人对幸福的定义都不一样？因为我们追求的东西不一样，有的人认为获得金钱就是幸福，有的认为获得名利就是幸福，等等，这是幸福吗？我认为不是，这不过是人心里对美好事物的欲望。
这本书的作者本·沙哈尔，是一位来自以色列的哈佛博士。这位博士学者用四种幸福模型来描述四种人生：享乐主义型”：为及时享乐而出卖未来的幸福人生，他们的格言是“及时行乐，逃避痛苦”，注重眼前的快乐，却忽视了自己的行为可能带来的任何负面后果；“忙碌奔波型”：他们认为此刻的一切努力都是为了实现未来的目标，痛苦的过程是获得未来幸福的必由之路；“虚无主义型”：他们既不享受眼前的所有，对未来也没有任何期望，对生命已经丧失了希望和欲望。“感悟幸福型”：不但能够享受当下所做的事情，且通过目前的行为，他们也可以拥有更加满意的未来。
“感悟型的幸福”也可以称作是一门科学，作者认为，幸福的定义应该是“快乐与意义的结合”。他说：“真正快乐的人，会在自己觉得有意义的生活方式里享受它的点点滴滴。”这就是幸福。我也这样认为，幸福不单单是达到目的，满足欲望，不是简单的快乐，而是在于因为有意义而快乐，才是幸福。 所以读完这本书，给我的感悟是，幸福首先来源于有意义的事，其次是在快乐中做到有意义的事。
什么是有意义，我觉得做有意义的事，有很多种。比如做一件有意义的工作，人名教师孕育祖国花朵，当一名人民军人保家卫国，大到国家干部，小到环卫工作，都是有意义的工作，所以我们不论做什么工作都要看到他的意义，这也就不会心生抱怨，会更加积极地去做好这件事，才会获得当下的幸福，积极地去做事才会获得以后的幸福。当然有意义的事不全在于工作，更在于生活，比如生活中在赡养父母，教育子女都是有意义的事，甚至婚姻中珍爱另一半也都是有意义的事，只有你看到这些事的意义，才能更好的去做这些事。也才能在做这些事的时候体会到幸福。
什么是在快乐中去做有意义的事，就是快乐的工作，快乐的生活，这就要求我们在正确看待，和找到我们每个人的工作和生活的意义之后，掌握更多工作，生活的方法。比如学会学习，每个人天生都具备对学习的热情，最成功的人都是活到老学到老的人，会学习的人在工作，生活中一定更有优势，也会更快乐。又比如学会面对困难，在工作，生活中我们都会遇到困难，没有人喜欢困难，遇见困难我们要学会怎么去克服他，战胜他，我在遇见困难的时候，会先静心思考，再找人虚心请教帮助。找到好的方法，我们才能快乐的工作，生活，而不是整天为了不能实现理想，不能达到目的而垂头丧气，怨天尤人。
最后，对于幸福，个人感悟觉得，千万不要有：“得之，我幸;不得，我命”！的想法。虽然在生活中我们不能人人幸福，因为这不仅仅是自身的原因，还有社会环境的影响。马克思说过，人是社会关系的总和，个人离开社会追求幸福，是非常不现实的，而社会中现实的种种压力，让许多人失去幸福。现实中有许多时候我们追求的其实并非我们要的，只是迫于现实。所以我们要找到自己在理想与现实中的平衡点，努力去寻求自身与周围的平衡，这样才有可能幸福。
