语写社群有一位小伙伴，她利用5年时间语写总量达到1亿字。
从她分享的经历中我看到了稳定的语写状态，有持续200多天做到每天写10万字，每天早上4点起来完成7万字后再去正常上班。
让我们觉得这真的是高手，不只是因为他所取得的令人瞩目的成绩，更在于在任何情况下都能保持的毫不动摇的稳定性。
她在分享中提到最难熬的一次是疫情阳了的那次，阳了高烧难受大家都经历过 那几天我都躺着啥都干不了，而她依旧坚持写了10万字。
她所表现出的稳定，是一种内在状态的呈现，那种精神、情绪、以及持久坚韧的力量非常震撼和让人佩服。
换句话说，拥有这种稳定的特质，无论外界环境条件如何改变，都能坚定地把事情。无论是在顺境还是在逆境中，都能始终保持非常强大的定力和韧性。
小伙伴用5年的时间成长为稳定语写的高手，是长期持续努力和积累的结果，需要长期主义的耐心和持久性。
拥有长期主义的做事态度，高手们通过大量的重复练习和数据积累，让自己的行为充满了确定性，或者说是行为有一定的可预测性。
这种可预测性，可以使我们在长期的发展中更加稳健，能够更好地应对各种挑战。换句话说，能稳定的做到语写1亿字，做其他的事情挑战成功的可能性也会高。是通过过往做到的状态来预测的。
我们也可以在日常生活中，去做到让自己的行为有一定的预测性。
通过持续记录自己的行为数据，可以更好地了解自己，预测自己是否能够做到某件事情，从而提高成功的概率。
比如，用时间记录app，每天记录自己的学习时间、运动时间、休闲时间等数据，通过每月的时间数据分析，不断调整并合理安排时间，更有效的实现自己的目标。
作为一名秉持终身学习成长的长期主义者，深知只有保持稳定，坚持不懈地努力，在时间的考验中也能成为具有稳定特质的高手。
