一、目标（5.1-7.1）

完美的伴侣：1.智慧，向往佛法，关心生命深处的问题，灵魂伴侣  2.善良：愿意同我一起去放生，陪伴并服务父母，做义工 3.帅气，饱满的额头，大大的眼睛，双眼皮，饱满的石榴般的嘴唇，中正，圆润的脸庞，宽阔的胸膛，微胖，170cm 4.有房，并在万科  5.宽容，有一点腼腆，爱笑 6.月薪8000以上 7.爱敬父母，与父母关系良好 8.全家人一起学习，上进，团结在一起 9.与我相亲相爱～

二、具体的播种行为

1.爱与陪伴

今天与表姐相处的特别特别开心，我发现表姐原来不是木头人，她有自己的思想，她感受到母亲心里承担了很多，想要跟母亲打电话但是却怕打过去提起他们的伤心事——她的婚事，我跟开心她跟我说这些，让我非常的爱她，她也非常的爱我，当我出来写咖啡冥想，她主动把我的枕头和书拿出来了，因为每天晚上我都需要他们，这种爱的流动太美妙了，我鼓励她明天跟她的爸妈通话，疏通与父母的关系，一定可以让她获益良多，她跟我讲了很多她爸爸妈妈的故事，看得出来她为她的爸爸感到骄傲，把那么多的东西留给亲戚，多么能干，也看的出来她很心疼她的妈妈，妈妈内心承受太多，无处可诉苦，这让我非常感动，看到太多渴望爱，又因爱而受伤的人，我感觉今天晚上有陪伴到表姐，也扫除了我一天的阴霾，因为我还在为今天没有业绩而烦恼，还有房东的事情，我感觉到表姐的陪伴，我感觉到资源并不是有限的，你拿走了，我就没有了，不，我给予了你，你得到了，我也得到了，而且我们都创造呢新的美好的种子，多么美妙呀，我以后一定要每天晚上都去跟表姐聊聊天，明天还要给她带点心，今天能够陪伴的这么开心，源自于昨天晚上，我们一起赏月。回向给全天下，没有一个孤单的年轻人，也没有一个孤单的老人，人们内心对爱的渴求，被填满。

二.智慧

今天又跨越了一关，姐姐给我介绍的对象我不喜欢，如果以前，我永远不愿再联系他，但是这次我给他讲了笔的故事，并答应把他带到读书会，又让一个人接触到了金刚智慧，也许这终将利益到姐姐，回向给他们领导，我终于又一次的战胜了自己，思维空性，这来源于我在对上一个介绍对象的关于空性的感悟，并把它分享出去～

今天分享了四个力量的文字在群里，祈愿所有人都能发起无上的菩提心，用空性的智慧消弥过去的坏种子和痛苦～

读美妙的经文，在放生的时候～回向给十法界众生，听闻佛法～

三.善良

今天又放生了5条鱼，不过有一条死掉了，我把它埋在河边，祝愿它和大地母亲融合在一起，河水涨上来不少，我非常的喜欢放生，如一师兄说，你还要再放生，方可无畏，我觉得很受用，我感觉到这些鱼儿都是度化我的菩萨，给予我机会种下智慧，慷慨，保护生命，自由，无畏，陪伴的种子～我是如此幸运，如此的幸福！

一整天在编排十方缘活动的ppt，全力以赴，真心的分享自己的收获，还有笔的故事，期待我能够把这个模式无限的发扬出去，影响更多的人，让更多的人听闻笔的故事～

四.良好的样貌

为自己得到鲜花而开心，为自己心疼鲜花而开心，我之所以得到鲜花，是因为我经常购买鲜花放在店里愉悦他人的眼睛～

今天，我非常认真的准备三杯水和花给心灵中的上师，祈请他们来到我的心中。

今天我在楼梯里对小朋友微笑，非常的开心

今天我克制了自己的愤怒，努力思考一切来源于我，我为自己的努力而开心～

五.房子与便利

今天，我接纳可可来我家吃饭，为自己能够给她出食物的费用而开心，为自己能够提供一个地方她可以来吃饭而开心～为自己给表姐提供一个容身之所而开心，为自己为马儿提供一份工作而开心～

回想自己曾经接待海桥，谢晨，杨珍珍，李肖他们在这里住而开心

六.财富

今天为妈妈和格西老师转款而开心，给格西老师的经典输入计划转款5元，智库网5元，妈妈103，捐助巧瑜的亲戚10元，购买鱼儿13元，今天又在生命银行里存了这么多钱，很开心

七.爱敬父母

鼓励表姐给母亲打电话

八.一起上进

排除万难去参加明天的读书会，回向给以后可以经常的举办读书会～

九.相亲相爱

今晚回家的时候，看到一个男孩子伸手去牵着一个女孩子的手，女孩子刚刚从厕所出来，男孩子在哪里等她，就像是迎接她出来一样的，我觉得特别的温暖，深深的随喜他们的爱与甜蜜，同时明白是因为我有好种子才让我看到这些～

回向

怀着喜悦的心情，将所有的好种子回向和天下单身的正在寻找伴侣的人，希望他们都能用智慧的方法创造伴侣，为自己的生活打开另外一扇门，祈愿自己可以成为榜样，影响身边的人都来学习空性的智慧，祈请老师，加持我的愿望！