今天是什么日子
起床:05:02
就寝:23:00
天气:武汉市 阴天
心情:一般
纪念日:很高兴能和雪云老师交流40分钟
1.注意力大于金钱、大于时间 2.《道德经》第5章 天地不仁以万物为刍狗这句话的理解 3.一字不差的阅读 4.当下感觉是对的事情一定要去做 5.价值决定价格,一定要走心学习
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事: 1.完成了声音基本功练习 2.完成坚持行动家打卡和一日一吾 3.完成了一篇日更写作
改进:加紧时间听完《写作是一种生命修行》
习惯养成:完成每天的日更写作
周目标·完成进度
看完书籍 李笑来《韭菜的自我修养》
学习·信息·阅读
《道德经》《韭菜的自我修养》《写作是一种生命修行》
健康·饮食·锻炼
以素食为主 30个腹合撑 30个深蹲
人际·家人·朋友
每天和家人打个电话
工作·思考
我从那里来到那里去
最美好的三件事
1.和自己相处的半个小时里
2.静下来读书的那一刻
3.和高能量的人一起交流(雪云老师)