从成功的角度说，性格决定命运，但是性格对人的健康也有着一定的影响。
从个体独立性上划分，性格可以分为独立型和顺从型。
独立型。非常有主见，不会受环境和他人的外界因素的影响，善于发现问题并能很好的解决问题，生活自理能力强，遇到困难和意外情况，也能妥善处理。他们身体素质一般都不差，习惯独立生活，积极锻炼。
顺从型。缺乏独立精神，对别人的依赖心理强，没有主见，容易接受暗示或者受人指使，身处逆境或遭受突发情况时，总是表现得惊慌失措，依旧活着。他们容易轻信各种谣言，听到对自己有伤害的流言蜚语，更是伤心不已，这显然是健康的不利因素。
顺从性格的人往往偏听偏信，当需要排遣不良情绪或者摆脱疾病缠身，他们往往不是积极主动地寻求正确的科学的方法，而是将希望寄托在求神拜佛之类的迷信活动上，结果越陷越深，有的人最后甚至到了神经失常精神崩溃的境地，身体上的疾病也因没有得到及时有效的治疗而进一步恶化，甚至到了无法挽救的程度。
按照心理活动的倾向性性格可以分为内向型和外向型。
内向型。往往自闭，胆小冷漠，反应迟钝，情绪容易消极，没有太多兴趣爱好，他们缩在自己的世界里，不喜欢与外界沟通，别人也很难摸清楚他们的思绪。
内向型的人，十分缺乏与家人同事社会的联系，全身的神经系统得不到应有的刺激，大了就会越来越空虚。久而久之，生活能力适应能力逐渐下降，对不良情绪的调整能力，对身体疾病的抵御能力都会随之下降。
外向型。热情大方，爽朗好相处，兴趣广泛，好奇心强，求知欲旺盛，乐观向上，关心外界乐于助人，也拒绝也不拒绝别人的帮助。
他们善于交际，喜欢结交新朋好友，生活能力强，人格健全。
他们与外界密切联系，头脑中会不断的接受各种新鲜信息，从而使自己能够更好的适应社会健康的生活。
从心理机能上划分，性格可以划分为理智型和情绪型。
习惯理智的人，很享受和支配自己的行为，不会受他人支配。这些人做事有条不紊，善于处理人际关系的外在生活环境的变化，能够很好的适应环境，大多精力旺盛，身体健康。
情绪型的人，总是用感情来认知处理事务和支配行为，情绪不稳定，容易冲动。
他们经常凭主观臆测意气用事，遇到冲突和矛盾时非常冲动，要么大发雷霆，争吵不休，要么忍气吞声，暗中认错，会对精神产生刺激，持久的还经常性的愤怒，势必对健康造成影响，导致某些疾病的发生或者加重，比如食欲不振，睡眠质量不佳，神经机能失调，甚至引发高血压心脑血管疾病等等。
从以上分类可以发现有利于身心建康的理想性格应该是外向型兼理智型或意志型，并具有独立意义型性格的人。
当然，人的性格是复杂的，每个人都可能具备多种性格特征，不可能有非常明确的判定标准确定谁是哪种类型的人，但是某一个人性格健康与否是可以大致判断出来的。
我们应该清醒的认识自己性格中的优缺点，自己培养自我调整的能力，随时弥补性格上的弱点，这对我们的身体健康将大有裨益。
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