不知道是因为冷冷暖暖恍恍惚惚的天气,还是因为不小心喝了因病毒感染引发急性支气管炎的笑嘻嘻的水,还是因为我吃了几块榴莲,我的喉咙在这几天的状态一天比一天差。先是喉咙有点痒有点灼烧的感觉;再到说话有点困难,到昨天的沙哑和几乎无法发声。我知道我生病了,我的身体正在向我示弱,我的身体需要我关注和照顾。
是啊,最近的确忽略了我自己。因为有任务在身,常常加班加点,熬过了睡觉的点,等自己想睡觉的时候又睡不着了。早上又醒的早,已经习惯了早起来练瑜伽。虽然白天工作照常,犯困也不明显。但我知道我上班时的集中力明显不够,很多事情,做着做着就不知道做到哪了,有的时候还会开小差。同事和弟弟都说我快成国宝了,下班后总觉得很累,还要做任务。于是,我休息的不安心,工作也有心无力,整个人疲惫不堪。
现在,我生病了,是时候拦截一下那个不重视自己的自己。从现在开始,拦截好自己睡眠的界点,多喝水,坚持做运动,多做让自己快乐的事,把黑眼圈消了,喉咙也尽快好起来。
然,冰冻三尺,非一日之寒。
今天是喉咙不舒服的第四天。一早上我从勉强能说话切换到欲说还休,从欲说还休又切换到无语凝噎。情绪波动就咳嗽,弄的周围的同事都问我怎么了,我一下子变的窘迫。接电话时也是,说话超过3句就咳嗽,电话另一头的人也变得善解人意起来,不用我言传也能意会,倒也不影响工作。
我的喉咙此刻对我应该也是这种状态,它不舒服,它说不出来,于是它便透过感觉让我知道它在痒,在经受灼烧发炎的困扰。我漠视它的这些提醒,忽略它的这些示弱。它又开始向我发威,令我咳嗽,无法说话。
经历了这一系列想说的说不出来,想表达的表达不了的尴尬,我知道物理拦截已失效,我决定启用药物拦截病魔。
刚好我手上有朋友送的蒲公英,上网搜索了一下,才知道蒲公英常被中药界誉为具有清热解毒,抗感染作用的 "八大金刚"之一,在一定程度上可代替抗菌素,有广谱抗菌素的作用。
我想,用来对付我这喉咙不舒服应该绰绰有余 。然后又看到:
伤风感冒:将蒲公英叶子、防风、大青叶准备好,然后用水煎服,能够很好的令身体恢复健康。
各种炎症:将蒲公英叶子和金银花一起准备好,然后用水煎煮之后留下药液;将药液用来熬粥,每天服用两次,连续服用五天身体就能够很好的恢复健康了。
我赶紧泡了一些,刚喝下去的时候,喉咙有点生涩的感觉,好像病毒并不喜欢这种饮料,正在极力反抗。多喝几口后,感觉到了清凉和被松绑的轻松。过了半小时后,嗓子清了,能说话了,只是还不能激动和多说话。
我打电话告诉朋友,他给的浦公英缓解了我喉咙的不舒服,顺便拜托他再帮忙准备一些。
“如果今年还有空晒蒲公英的话,帮我也晒一些。”我说
“好。你也可以喝点槐花蜜,过几天枣花蜜下来了再给你寄一些......”朋友说
我除了说好,和感谢,没什么要说的。道谢后便挂了电话。这次生病,不但让我重视自己的身体,还额外获得蒲公英和蜂蜜,从意外变成了惊喜。人生总不曾让我们失望,就看我们如何对待。