日常记录
天气:晴 -1~13℃ 南风 2级(江西玉山)
关于生活
昨天是回老家后第一次失眠,23点就上床睡觉了,结果凌晨快4点才睡着(꒦_꒦) 。
早上起来后,把大家的衣服都洗好了,中午吃完午饭拿到停车场去晾晒,太喜欢冬天的太阳了。
晒完衣服后,带着小家伙去沿河路玩。当时温度11度,但是穿着棉衣出去,在太阳底下真的很热。
关于读书
今日未读。
每日复盘-347/365天 ( 距离年底天数/本年天数)
每日自我提升复盘:(本年完成值)天/(本年目标值)天
1、早睡完成-第16/341天
昨日睡觉时间:23点
睡眠质量:失眠
2、早起完成-第10/341天
今日醒来时间:9点
3、锻炼(跑步)-第3/140天
4、爬山-第0/22次
5、学习小知识/技巧(今日收获)-第7/172天
6、坚持读书-第8/365天
7、坚持写日记和复盘-第18/365天
每日工作复盘:(完成值)/(本月目标值)
1、完成每日店铺维护基础任务表-第18/365天
今日计划完成情况:
自我提升部分:早睡写日记完成,其他未完成。
工作目标部分:完成
今日反思:
无
今日收获:
无