1.与其孜孜不倦地在朋友圈给自己塑造“勤奋达人”的人设，还不如脚踏实地，真挚诚恳地面对现实生活。现实生活中，真正努力的人每天要做的事情都很多，根本没有多余的时间在朋友圈晒“努力”。单纯发发朋友圈证明不了我们的决心，想要什么，想做什么，就通通用行动去证明。有闲心发朋友圈，还不如将这时间利用起来，在现实中真正地勤恳努力，多学点儿小知识、小技能。
感悟：定目标，沉住气，悄悄干。一定要让自己在静悄悄中拼命努力，然后惊艳所有人！
2.最高级的自律：越是无人监督，越将要求定得高高的；越是容易放纵的场合，越是残酷地对待自己。
自律的最高层莫过于，哪怕是独处，哪怕是一个人默默前行，也始终对自己高标准严要求，按照既定目标坚定不移地前行。哪怕周围所有人都在随波逐流，依旧能活出自己的高度与态度。而此时，自律已经成为一种深入骨髓的本能。
感悟：慎独，就是自律最高级的境界，是可以去放纵，却选择自律，持续不断，高标准地严格要求自己，这是出众的关键所在。
3.如果你经常感觉自己是在孤独地努力，那么恭喜你，你已经超过了身边的绝大多数人。
进步都是关于你自己的事情，无关他人。只要你保持自己的生命在进步，付出足够的努力就一定会有好结果。
感悟：“流俗众，仁者稀”真正的高手一定会遭受非议。问题的关键是，即使如此也要做自己保持生命精进的状态。
4.你要相信，追求美好的东西没有错，而旁人的否定与嘲讽不足以捣毁你对未来的美好想象。不是输在爱做梦，而是输在醒得太早。只因你太习惯为自己的人生设限，你断定自己无法忍受那些被否定、被打击的日子。可人生向来是守得云开见月明，而很多看似辉煌灿烂的奇迹，都是如你我这般平凡普通的人一步一步拼出来的。
感悟：坚守自己的梦想，让自己不断去精进，用心呵护自己的梦想，用别人的讽刺去浇灌自己的梦想，坚持到底，决不放弃
