#遇见幸福 大课收获1029

#遇见幸福 大课1029

感恩我出生在没有战争,不用挨饿的国家;

感恩父母养育和老师培养,感恩食物滋养。

感恩童童爸爸让我看到了人性的优点和缺点,他们都是来帮助我成长和成功的……

我要存好心、说好话、做好事来滋养我身边的人。我爱我自己,也爱我创造的世界。

以我精进功课所获得的智慧,祝福所有人康乐富足、身心自由、幸福美满!

一正念·清理·利他一

希望之光

#遇见幸福 晚课1029(补)

早课结束后我就继续清理和断舍离,累了就稍微躺一会。然后中午帮妈妈买了菜和水果,也帮童童打印了复习资料。

虽然我可以想方设法把打印机和电脑连接好省钱,但我觉得清理和让童童早点复习更重要就去外面花钱了。

下午跟进童爸回来收拾东西,他想当然地觉得自己有用的物品拿走就可以不用负责清理了。还有点磨蹭和话多,也有我们之前矛盾和价值观不同的印痕……

结果就是我们三个人一起收拾了5个小时还没搞定,而有用的物品一车没装完。我虽然尽量清理了和他的模式,但功力不够难免被习惯力拉下水。

其实我要感恩他的言行举止照见了自己需要改进的地方,我要加强恭敬心、虔诚心、宽容心和感恩心的练习。

感恩童童的画作礼物和真情陪伴,感恩妈妈照顾我们基本生活还帮忙清理环境。

通过昨天的清理发现,每个人的内在都有非常多的贪嗔痴慢疑。一次清不完可以两次、三次和更多次,只要行动就会有收获。

真的是越清理就越清明,现在我的工作生活都能健康快乐有规律。

我可以盯住“助力童童身心健康”的目标,我可以劳逸结合做榜样。我越来越喜爱我自己,也爱我创造的丰盛世界。

以我精进功课所获得的智慧,祝福所有人康乐富足、身心自由、幸福美满!

一正念·清理·利他一

正念乐活

#遇见幸福 上午回家1029

[爱心]感恩妈妈帮忙做饭扔垃圾;

[爱心]感恩童童的陪伴

[爱心]感恩童爸来清理垃圾

#遇见幸福 下午回家1029

+给亲友发红包和能量图文

+断舍离和清理不滋养的人事物

+帮家人洗床单被套并铺床叠被

童梦同盟
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