近几年，电视剧市场流行高甜剧。越是甜，越受欢迎。所以，甜剧的男主，自然就成了女生的心头好。
从顾漫《微微一笑很倾城》里的肖奈，到《何以笙箫默》里的何以琛，再到如今墨宝非宝《亲爱的，热爱的》里的韩商言，大家似乎越来越喜欢高冷禁欲系男神。
再联想一下仙侠剧：《花千骨》里的白子画，《三生三世十里桃花》里的夜华，还有《香蜜沉沉烬如霜》里的旭凤和润玉……
这些男神虽然性格迥异、职业不同、爱好不同、价值观不同，但是他们有一点相同：对自己爱的人相当温柔，可是对自己不喜欢的人，不屑一顾。
他们的高冷，对的是外人，他们的温暖，对的是自己爱的人。正如《亲爱的，热爱的》中戴风说的那句话：据说，对外人凶的人，对家里人都温柔；对家里人凶的人，对外人都怂。
仔细一想，还真是这么回事呢。
詹姆斯·阿图彻曾经说过：不管你是谁，不管你做了什么，不管对象是谁。总会有三成的人会喜欢，三成的人会讨厌，三成的人不在乎。选择爱你的人，不要再多花一秒钟在其他人身上，生命这样就会过得比较好。
《微微一笑很倾城》里的肖奈，自从游戏机厅见到微微以后，不管校花如何纠缠，他都视而不见；
《何以笙箫默》里的何以琛，为了赵默笙等了七年，根本没有回应过身边一直爱着自己的何以玫；
《亲爱的，热爱的》目前，还没有出现“第三者”，但是我们可以相信的是，韩商言是不会让“第三者”出现的。
他们一心守护自己爱的人，旁人的任何言行，都不能引起他们的任何涟漪。
《何以笙箫默》里，何以玫苦苦等待，以为以琛终会看到她，可是以琛却说：生命中，只要那个人曾经出现过，其他人都变成了将就，而我不喜欢将就。
以枚一直用自己的付出，博取同情，可这何尝不是一种“情感操纵”？
“我为你做了这么多，你怎么可以这样对我？”这是典型的，利用负罪感，操纵人的感情的手段。
德国家庭治疗大师海灵格说过：我们付出的时候，就会觉得有权力，我们接受的时候，就会感到有义务。
以枚觉得自己的付出，有资格要求以琛为自己负责，这就是她用付出换来的“权力”，但是从以琛的角度来说，自己本来不愿意接受这种“付出”，可不仅拒绝不了，还得被强加上“责任”。既不公平，也不正确。
《花千骨》中，紫薰也是这样的，她一直利用“负罪感”逼迫子画，檀凡也是利用这种“负罪感”说服子画，可是这跟子画有什么关系呢？
难道被别人喜欢也是一种罪恶？
武志红在《感谢自己的不完美》中说：只付出不接受的人，会有一种清白感，会觉得自己在这个关系中绝对问心无愧。这是一种很舒服的感觉，有这种感觉的人，会觉得自己在关系中永远正确。
大家来看一看，这是多么可怕的事情？
一个总以自己的想法来强加给你意志的人，只因为自己觉得自己在付出，所以就永远正确，于是就把“负罪感”抛给你，让你不得不屈服于他。
破坏感情的“第三者”是不是都是这样做的？表面是楚楚可怜的“白莲花”，背后却是用情感负罪操纵你。
《三生三世十里桃花》里的素锦不就是这样吗？但是夜华，从未心软过。如果男生都能像夜华一样，那么就不会有“第三者”了。
为什么像肖奈、何以琛、韩商言这样的男生能够识别“白莲花”，并且摆脱她们强加给他们的“负罪感”呢？
我们平常人又该如何摆脱这种“情感操控”呢？
最主要的是，我们要学会坚持自我。
肖奈、何以琛和韩商言，他们做得最好的一点，就是坚持自我。
他们是行业的精英，却是生活中的另类，常常显得与众不同，特立独行。那是因为他们敢于坚持自我。
韩商言曾经说过：过去两年零三个月，赢过、输过、笑过、哭过，被质疑、被绯闻、被非议、被黑幕，从未辩解，无需辩解。今夜华筵终散场，功成名遂，满目荒唐。
虽然他退役了，但是他从未放弃梦想，十年饮冰，难凉热血。他的世界里只有比赛，他根本不在乎其他东西，更不会在乎别人说什么、怎么看了。
何以琛也是如此，毕业后一直打拼，做到行业前列。面对流言蜚语，也只是一笑而过。
每个人都有各自的看法、计划、原则，每个人的人生目标和社会经历都各有不同，为什么非要为了迎合他人，强迫自己走一条别人认为正确的道路呢？
他们就是太明白这一点了，所以人生路走得更顺畅一些。
敢于坚持自我，不在乎别人说什么，不在乎别人怎么看，这样的人，不容易被外界影响，也就更容易相信自己，相信自己所爱的人。
肖奈和薇薇在一起后，校花把曹光酒后视频发给他，想让他误解薇薇。而肖奈却放手让薇薇自己处理此事，给予她绝对的信任。
以琛和默笙在一起后，应晖也想利用他与默笙之间的假结婚来刺激以琛。可是以琛也给予了默笙足够的信任。
大家想想，是不是很多感情，就是因为不相信对方，才开始出现问题的？
坚持自我的人，不容易受外界干扰，信任度比较高，看问题也会更加理性。
坚持自我，还需要时时反省自己。当对方用外部力量来虚张声势时，你要做的，就是增强自己的内心力量。
因为操纵者往往不是以强势的一面示人，而是装无辜，让你感到无所适从。当你发现自己面对的是一个假装可怜而又居心叵测的操纵者时，一定要勇敢说出：我不在乎。
不在乎别人强加给自己的“负罪感”，不在乎他人对自己的指指点点，只要问心无愧，不用在乎他人的所说和所做。
正如白子画一般，守护长留时，勇敢断情绝爱，决定爱花千骨时，又勇于抛弃一切。
如果我们都能认清“情感操纵”，或许我们都能活得幸福一些！
