【姓名】:李娜
【公司】:阜阳豹子头科技服饰有限公司
【日精进打卡第40天】
【524期谦虚一组学员】
【知～学习】
1、《大纲》 1遍 共32遍
2、《大学》1遍 共32遍
3、《匠人精神30条》1遍 共32遍
【经典名句分享】
态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心，生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。
【行～实践】
一、修身：
时刻践行精进，谦虚，反省，感谢，利他，智慧，让自己拥有高尚的品格
1、坚持每天打卡、问好。
2、坚持每天的细心减少错误的发生。
3、学会遇事冷静、温柔。
4、做事主动一点积极一点。
5、话前想三秒 ，注意说话方式。
6、时刻警醒自己的态度。
7、面带微笑以最好的状态迎接新的一天。
8、不要有感性的烦恼，及时调整情绪。
9、想到的遇到的尽量当时去做（按急和松合理安排）
10、学会拒绝，学会说不。
11、每天坚持下班回家吃饭。
12、节俭、存钱（每月给自己最多不能超过500元）。
二、齐家（对家人和家庭）
1、在“家”尽量不要讲道理。凡事退三分、劝三分。一切都会好。
2、和家人一起吃饭。
三、建功:
1、每天的工作流程。
2、空巴PPT的倒计时（差视频）
【心灵】
｛积善｝：发愿从2019年5月27日行一善，年改一过 “细心” 今日行一善。
风再大，也会过；雨再大，也会停；喜再狂，也会散；悲再痛，也会淡。日子虽不如意，终究还是要笑着过。
每天给自己一个希望，努力做好自己，不为明天烦恼，不为昨天叹息。当梦想还在，告诉自己：努力，就总能遇见更好的自己!
无论从事什么职业，无论身处何地何时，都要修行，而修行最核心的是四个字——搞定自己。
【反省】
1、身体是革命的本钱，一定要爱惜，自己的身体。
2、反省自己的思想和言行，知错就改。
3、对孩子的陪伴太少。
4、对家庭的分担太少。
5、对孩子没耐心，要改。
6、没有给孩子做好榜样。
7、工作中还是有很多不足的地方。
8、说话大大咧咧的欠妥。
9、合理计划好自己的工作，给每天要做的工作做好，这样才能留出时间整理临时进入的新的工作安排。
10、控制情绪对自己克制一点。（今天情绪不好给别人带来了烦恼）
命中有的自然有，命中无的莫强求！检讨昨天，把握今天，准备明天，一天进步一点，活在当下；凡事努力争取了，再回想也没有什么遗憾，自然减少烦恼！
【觉悟】
1、做人要留口德，正所谓：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
2、如果事与愿违，请相信上天一定另有安排 。
3、工作中，要时时提醒自己做事要利他，先人后己，切不可自私自利，骄傲、懈怠。
4、做决定时，先同对方商量再做决定，且不可自作主张，先斩后奏。
5、与人沟通要多考虑他人，设身处地，耐心分析解释，达成共识。
6、不能擅自干涉他人工作，不管是奔着好的出发点还是坏的，都不要去麻烦别人给别人造成不必要的麻烦，恪守自己的工作＾０＾~
7、时刻改正自己的做事方法，同事给的好的方法要牢记下来，不断给自己积累经验。
8、生活就是几天的高潮期、几天的平静期、在来几天的低潮期。偶尔再来几天咆哮^_^，组合一起就是人生。
9、好的文章好的思路，会让结果和氛围大大不同。更需要学习和用心。
10、已经发生的事，既然不能改变就干脆的把它忘掉，不必增悲，不必烦恼，做好自己足矣✌
11、既定的事情不能因为无法改变就不去做。最终只会越来越糟糕。
12、“挑战”第一次穿高跟鞋，都是泪，鞋子好不合脚，以后要多穿。这样就可以应对起来轻松了。嘻嘻
生活是一场修行，给你磨砺，让你变的坚强；给你离别，才会感知聚的喜悦；给你苦，才知道什么是甜；经历失去，让你懂得拥有时珍惜；给你缺憾，才能领略完美的涵义，苦乐离合留一颗佛心！花开花落留一份珍重！一路走过，一路安然，一路喜乐，一路菩提花香。
【感谢】
1、感谢；活着就要感谢。
2、感谢大恩父母的养育之恩。
3、感谢公婆老公为家的辛苦付出。
4、感谢女儿、儿子健康快乐的成长。
5、感谢亲人的关爱和包容。
6、感谢524期谦虚一组的家人们每天在一起打卡。
7、感谢豹子头公司所有学习过的家人们每天在一起打卡。
8、感谢公司给自己学习、成长、磨炼的平台和机会。
9、感谢公司的强大和长远的发展规划。
10、感谢公司两位王总和所有同事家人们对我工作的支持与关心。
11、感谢所有的家人努力与付出，带给自己正能量。
12、感恩生命中遇见的每一位。以及周围的花虫草木。
13、感谢每天一起工作的同事，谢谢你们帮助我成长。
14、感恩食物，带给我身体机能，让我在不断修行中活着，活出有意义。
15、感谢老公和爸爸妈妈的理解。
16、感谢同事一句善意的提醒，意思到自己说话没有突出重点╭(╯ε╰)╮。
17、感谢生命中对我好的、不好的人们，让我不断的前进，及时发现自己的缺点，及时反省自己。
18、感谢李丽每天和我一起分样衣，谢谢你在我忙的时候体谅我，并耐心等待（值得我学习）
19、感谢王总一直鼓励我。
20、感谢技术部每天帮助我的工作，及时处理加急的样衣。
21、感谢福青带领的生产每天帮助我的工作，加急的衣能第一时间安排协调生产。
22、感谢曹翠带领的质检以及仓库谢谢你们每次在后面默默的付出，让大货及时发出。
23、感谢福青、李勇、郑月琴在我工作的时帮助我、提醒我，让我及时完成工作以及预防错误的发生。感恩*^O^*。
24、感谢王总送的书籍，感谢同事们。
『 感谢每天帮助我的同事。
谢谢您们所有的家人^_^。 』
【志向】
高效工作，用心做人，努力做事。
【打卡始于20190526，持续打卡于20190704】打卡40天
