我们大多数人很少会思考人从何而来？或者说：人存在的意义是什么？如果按照一世的哲学。相对于浩淼的宇宙，一个人的存在确实没有什么意义，因为你怎么活对于整个宇宙来讲太微不足道了。
很多自杀的人在快死的那一瞬间都是恐惧死亡的，自杀或是觉得生活没有意义，或是对现实绝望，但是在他们恐惧死亡的那一瞬间表示他们并没有很想死。当你思考人活着是为了什么的时候，你会发现人生豁然开朗！当你有了喜欢的事物，在意的人，你就会想去追求喜欢的事物，保护在意的人，这就是你活着的意义。总的来说，人活着的意义就是借着身体和这个物质世界净化和提升灵魂。
有一个很广泛而鸡汤的说法，“房子是一个0，金钱是一个0，事业是一个0，而健康是那个1，没有1，你的生命就一文不值了！”这句话部分是有道理，只是那个所谓的1，不是健康，而是存在的本质。也就是说，如果你不认同自己的存在，有再多都是白搭。
比如，一个抑郁的人否定了自己生命的意义，即使她又健康又美又有钱，她还是不快乐的，她的生命意义近乎于0。那怎么找到存在的本质？可以尝试一些方式，如心灵疗愈，看书啊，旅行等等。
总体来说，我觉得存在的本质就是一个你非常非常passionateabout的东西（或者人），这里所说的是一种永恒的，炙热的感情。很多人说这叫爱，其实无论叫什么，它给你的感觉是一样的。一种你在做这件事情的时候，你会感觉不到时间的消逝，你会失去时间的概念。这是你超越了你自我的体现，这就是存在的意义。
生活中看到有些人，自暴自弃，觉得生活艰难，不想活着，既然大自然赋予人生命，理应好好珍惜。无论生活幸福与否，你都不会经历第二次，无论生活艰难与否，都要继续前行。
面对浩瀚无垠的宇宙时间，人类生命诚可贵。有太多的东西是我们人类所不能理解和触及的，我们活在当下，生活中无论多么艰辛，都要笑着面对，好好活着就是对生命的尊重，感谢生命的馈赠，追寻人存在的意义，也是人存在的意义。
今天，此刻，普天之下，人心萎靡!多少人甚至都无法知晓谁是才是真的自己!
在拥有14亿人口的中国，抑郁症患者就高达5400万!每年近30万人自杀，250万人自杀未遂!孩子的自杀率世界高居首位!
谁来给这些孤独的灵魂，一个彻底，一个究竟，一段找回自己的旅程!
真我真言，安迪导师原创，我们解密，人类的灵魂!
安迪导师原创——《生命的奥义》
每一个有价值的灵魂，都要经历那些能够引起你对人生终极价值思考的东西。
在心灵的大海上，你是轻松倘洋，还是沉水溺亡?
心性这个东西特别奇怪，他一定要有所依属，他不依属你，就一定会依属其他，
所有不能左右自己的人，一定会被其他的东西所左右，
他或许是别人，或许根本不是人。比如电视、网络等等。
物质的极大富足，也没能让你获得幸福，反而让你更加的困惑和痛苦。
正是因为外在的丰饶照映了你内在的贫瘠，这一严重失衡所致。
返璞归真，其目的就是获得内在和外在的平衡。
返璞，值得是停止对欲望的无度延伸;
归真，就是学会滋养内在的心灵。
营养缺失的身体会羸弱不看，而内在匮乏的心灵会生不如死。
这就是生命的奥义！
