如何面对恐惧

      当我们找到深藏在无意识里的恐惧，我们不是去逃避它，而是把这些恐惧具象化的时候，这其中的过程就产生了疗愈效果，但是这一定不是被动地具象，而是从内心自然生发出来一种力量主动去显化它。

图片发自简书App

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