黑茶的利尿功效
说到黑茶的利尿功效，茶友们是不是这么一种经历：我每天都要喝黑茶，特别是每天下午我都会泡了一壶黑茶，喝完了再泡，
图片发自简书App
冬季本来就是干燥的季节，人体中最缺的就是水分了，可是我喝完一壶黑茶过不了几十分钟就开始跑厕所了，不知大家是否也这样呢？所以小文的亲身经历，黑茶利尿功效是非常不错的！
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。
同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
同时，黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。
对于重金属毒物，茶多酚有很强的吸附作用，因而多饮茶还可缓解重金属的毒害作用。
