苏泽河，在《最强大脑》节目中，这位高颜值小伙子一出场就引发全场观众惊叹，陶晶莹更是赞他为脑力界的“霍建华”。然而苏泽河不仅只有颜值而已，他是2016世界脑力(记忆)武汉城市赛总冠军、中国总决赛全场总亚军、全球总决赛全场总季军，二进制、抽象图形、历史事件三个项目的中国纪录保持者，抽图成绩打破世界纪录，是中国取得的唯一一项世界纪录，并荣获国际特级记忆大师(IGM)终身荣誉称号。2016年获得世界脑力锦标赛积分7088分，全球历史总排名亚洲第二，世界第七。

永远在路上的全球总季军

在《最强大脑》的舞台上一夜爆红后，苏泽河并未停止前进的脚步。2017年8月份，他先是拿了2017首届亚太记忆公开赛总冠军。10月份在香港参加第一届全球华人记忆友谊大赛，虽然有他的偶像——8届脑力锦标赛冠军多米尼克为他监考，手抖得厉害，最后还是破了世界纪录，并获得总冠军。当然，这一切都只是热身而已。

他的最终目标是12月举行的第26届全球脑力锦标赛，那是世界最高级别的脑力运动赛事。顺利通过城市选拔赛后，在11月16日举行的中国总决赛中，他拿了总分第一。还以5分钟记忆524个数字的成绩，刷新了快速数字项目的世界纪录，保持了今年每场比赛都破世界纪录的纪录。功夫不负有心人，终于在12月6日举行的第二十六届脑力锦标赛全球总决赛中，苏泽河获得了总季军。正如他所说的：“今年的征程也算是结束了，这其实不是一个终点，而仅仅是刚开始。哪儿都不是终点。”苏泽河永远不会停止追求脑力极限的脚步，让我们继续期待他在2018年的精彩表现吧。

8个月从记忆小白到世界记忆大师

取得如此成就，你肯定觉得苏泽河是天赋异禀。如果告诉你，他仅仅花了八个月的时间，就从记忆“小白”逆袭成世界级记忆大师，你能相信吗？一开始，苏泽河只是为了学习魔术，偶然间才接触到了记忆法：“当时去书店找魔术书，因为记忆类的书放在魔术书旁边，所以就开始照书自学了，初衷就是为了记住一副扑克牌去表演魔术。”2016年4月，他正式开始集中训练，短短八个月的时间，他就从五分钟仅能勉强记40个数字、五分钟记不了一副扑克牌的“记忆小白”飞跃成为记忆高手。

在脑力界进步如此神速，苏泽河认为主要得益于他所学习的高效记忆法：“初高中我就会运用一些图像联想去背东西。高中英语课默写单词，比谁更多，我每次都得第一。”

说到记忆法，大家可能有点陌生，其实它的原理并不复杂：人的左脑是负责逻辑思维的，右脑则是负责形象思维的，一般人记忆都是靠左脑，记忆的速度很慢，记忆的内容也有限。但如果激发右脑的形象思维潜能，记忆的内容和速度会有质的飞跃。是不是很神奇？

每个人都能成为世界记忆大师

那也许有人会问：“学习记忆法会不会很难？需要一定的天分呢？”苏泽河说：“很多人会问我，练记忆是不是得有天赋的人才能拿大师证？其实一般正常人只要经过几个月一定量的训练都是可以达到初级世界记忆大师水平的。”

就拿苏神的成名作《最忆是江南》来说吧，在六分钟之内观察记忆三十把运动旋转的油纸伞，进而从折起的纸伞中寻找出对应的两把。听起来非常难，其实普通人经过训练也能做到。只需要把那两把伞上的图案转化为：两个双胞胎在抢饼和一双筷子在夹方砖。

双胞胎指代的是：伞面梅花树上两朵位置和花瓣形状极度相似的梅花，这是纸伞信息，而饼指代的是拿着这把伞的胖脸美女；筷子指代的是：伞面上一朵非常细小梅花的纸伞信息，方砖指代的是拿着这把伞的方脸美女。这样记忆三十把伞就易如反掌了，还能顺便记住拿伞的美女，大大提高成功率。

记忆学科内容也是同样的原理，比如记忆英语单词Planet（行星），p借助形象联想，可以看成一把斧头，lan就是“拦”的拼音，et就是外星人。我们只要在脑中想象：“在行星上扛着斧头拦住外星人”的画面，就能轻松记住planet的拼法和词义。

运用图像记忆法就能大大提高记忆力，可是有些人的想象力没有那么丰富，该怎么办呢？可以试一试《最强大脑》“第二季脑王”刘健老师创立的“记忆大师app”。里面的内容由刘健老师亲自操刀，用高效记忆法把三年级到十二年级的九大学科课程（语、数、英、数、理、化、地、史、政）转化成轻松幽默的图片或视频内容，让你轻松记忆和学习。

连苏泽河也为好兄弟刘健创立记忆大师app打call，送上真挚祝福，这个祝福视频各大视频网站都能搜索到，以下是视频内容：

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