空旷操场，寂寞跑道，活动筋骨，拉伸弯腰。看似一种简单的重复，这可是跑步前的热身动作，简单有序。一生爱好，当真是无跑不欢，不跑且静。如今只觉，一生大志，当是作一个爱惜自己身体的人，然后才能更好地奔跑。
我自是一个爱跑步的人，头脑简单四肢发达。但内心通透明净，以至于断欲无求，当是命中注定。到底入世不深，又少与人交往，不问江山谁作主，只愿在万千比赛中，归来仍东奔西跑。
也算是多年奔跑，遍地浪迹。跑过田埂小路，跑过乡镇大道，也跑过名胜古迹，始终心无倦意。那山、那水、好风光，带着跑鞋去流浪，无有不好。人生本当如此，我亦不要怀古，不需思今。就这般简单快乐，看晓风晨露，炊烟暮霭，只需一双跑鞋。
总有人问起，跑道究竟隐于何处？深藏哪里？在湖畔，有烟波浩渺之境；在故园，有清雅幽绝之所；在空谷山林，有简约的竹篱茅舍；也在京珠港澳那花柳繁华地；更有安静古镇，那一扇扇木窗下的等待，那一处绿芜深处的相逢。
我兴趣广泛，爱读书，尤爱跑步。我曾说，我居之所，皆有跑道。“东奔西跑”是我年少时不经意间取的网名。不曾想，他伴我流年经世，山长水远，我想从此与我执手相依，天荒地老。
平日里，我一身运动装，无大喜大悲之念，亦无大彻大悟之心。世情如镜，照影照心，有时觉得自己是个雅客，有时又甘愿做个凡人，纵入俗流，终不落无常所想。
我爱跑步，清简度日，我亦不过万千人之中的一人，万物无私，众生平等，我无过人之处，应携淡泊之心。文章寂寞，我又是幸运之人，清淡文辞，兰草之心，被万人所爱，又被万人所弃。若懂得是一种慈悲，我自当感恩，若猜嫌是一种冷漠，我亦做洒脱。
我岂不知人间何处不红尘？岂不知桃源仙境亦为世俗人家？我与万物可亲可疏，可聚可散，倘若命运安排我终落尘网，亦无所惧，自有跑鞋为良友，爱人为知己，就这样，一生一世一双人，半梦半醒半浮生。
我虽不算长情之人，但一生爱好，不增不减，愿到八十岁时，仍能跑步写字，浪迹天涯，故有了这“跑步风骨，秋水文章”。
