我需要一个闹钟!加油!
每周写执行结果!!
-----健康目标
1、坚持每天健身。
2、不熬夜,11点之前睡觉
3、减肥,2个月时间让体重降到105斤
-----生活目标
1、学习化点淡妆、注意妆容
2、每周敷面膜2-3次
3、每晚洗脸、刷牙、洗脚
4、晚上下班到家,不刷手机
5、每两周整理一次卧室、衣柜
6、每两周全家大扫除一次
7、每两周换床单被罩
8、每年组织全家旅行一次
-----其他目标
1、练字,一周3次
2、每周看一部电影,我喜欢看电视
3、每两周看一本书、写总结
我需要一个闹钟!加油!
每周写执行结果!!
-----健康目标
1、坚持每天健身。
2、不熬夜,11点之前睡觉
3、减肥,2个月时间让体重降到105斤
-----生活目标
1、学习化点淡妆、注意妆容
2、每周敷面膜2-3次
3、每晚洗脸、刷牙、洗脚
4、晚上下班到家,不刷手机
5、每两周整理一次卧室、衣柜
6、每两周全家大扫除一次
7、每两周换床单被罩
8、每年组织全家旅行一次
-----其他目标
1、练字,一周3次
2、每周看一部电影,我喜欢看电视
3、每两周看一本书、写总结