身体动起来
身体动起来,解决所有问题的关键。
又又又开始运动了。
不是随便跑跑,哈哈
还是真正的去办了健身卡,其实纠结和犹豫了很久,要不是突然有了不好好锻炼身体肯定不能快乐的活过50岁的深刻认识,我也是绝对不得再次去办健身卡的。
因为,那玩意实在难坚持,最最最关键的是,我难以坚持,作为一个在办理健身卡上有超痛教训的人来说,要做这个决定实在太难。
总之,感觉自己不得行了,如果再不好好运动的话。
办理后现在正处于热情期,巴不得天天去,不过天天去的感觉还挺好的。
真的身体似乎随着运动,原来死气沉沉的细胞,一个个活跃了起来,可能都被多巴胺激活了吧。感觉一个字:爽!!
通过锻炼把身体锻炼得棒棒哒!
身体动起来,似乎以前拖延的,不愿意做的事情也随之动起来。
抱怨少了,问题少了,方法多了,心情更好