2017.5.17 晴 周三
今晨五点多就醒了，躺着也睡不着，何不早点起来，去运河边上晨练呢？起床梳洗，出门时六点还不到。小区北门出去就是申请世界文化遗产的大运河，二妹家的房子也算是河景房了，2010年买的时候就一万多一平了。
河边的风景很美，空气也很清新，晨练的人还不算多，有些人是沿着河边跑步，有的打羽毛球，也有的在练功夫。我便一个人在门后的空地上开始晨练，先做了些准备活动，然后打了一套八段锦、24式和42式各一遍，浑身轻松了很多，此时晨练的人渐渐多起来了，我活动的场地原来是一群跳广场舞的大妈每天锻练的地方，她们一到便大声说笑，把音乐放的好大 ，我正好练完了敢紧撤。
于是沿着运河向东走，沐浴在晨曦中，浑身有股精气神。走了不到5分钟，便到了大水湾公园，这是418前后刚建成开放的市民公园，塑胶跑道，鹅卵石小径，蓝球场，羽毛球场，儿童乐园，健身器材等一应俱全，是个健身运动的好去处，每天吸引了很多爱运动的人们。
我在塑胶跑道上小跑，脚感很舒适，刚跑了半圈，见跑道下方的空地有几个人在打太极，还有个女士还学着，我立即停下来走过去，看着他们练。有位打拳的阿姨笑咪咪地问我：你也会打太极？我说会点，没你打的好。我突然想起老爸和我说过，他的师父是位姓樊的阿姨，常在运河边打拳，打的很到位，动作也漂亮。我便问，请问您是樊阿姨吗？她很惊呀，是啊，你怎么认识我？我说，我爸是你的徒弟，是邮城的老张。噢，真的？你这一说还真像你爸呢。樊阿姨还打听老爸的近况，我想着她是我爸的师父，我应该称她师太了，但没好意思叫出口，樊阿姨问我，什么时候开始练太极的，在哪练，学了哪些，我一一告诉她，并说自己刚练一年多，还没功夫，动作还不到位。樊阿姨让我打套拳给她看看，我便把24式认真打了一遍，边上还有一姓许的太极爷爷，心里有点小紧张，难免动作有些生硬。打完了就象学生考完等待老师宣布分数一样，有点忐忑，樊阿姨和许伯伯都夸赞我打的不错，动作很舒展，就是有些细节要注意，樊阿娟不停地帮我示范指正，确实是，张老师教的很好，动作中正潇洒，不拖泥带水，不做作，但樊阿姨也有她的优势，会身发，有粘性，看着就象有功，但有些动作做的有点夸张，各有长处，我想练太极还需吸收众人之长，厚积薄发，每天坚持才能练好。后面樊阿娟又教了我几招太极推手，还说要教我32式太极剑。
一上午我都很开心，今天不仅遇到了太极师太，而且师太人还很乐于教人，很面善和气，她约我明早六点半还在公园锻炼，我争取以后在扬时每天早起，去从师太极师太，把太极练下去。
