1 少食肉。 2 晒太阳 。 3 雨中行。 4 常唱歌 5 饭后息 6挺起胸 7 静坐思 8 天伦乐 9步当车 10 行善事 保持:工作勤奋，娱乐有度。对待朋友，不玩心术。处理事务，不躁不怒。生活讲究，量入为出。知足常乐，一生幸福!
选对老师智慧一生。
选对伴侣幸福一生。
选对环境快乐一生。
选对朋友甜蜜一生。
选对行业成就一生。
《十大健康生活方式》
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