最近工作多到排山倒海，压得人喘不过气来。每天都会在闹铃声中惊醒，然后迷迷糊糊的爬起来去上班。也曾反思过，是毕业之前过惯了逍遥日子，还是自己对工作太不上心，得过且过，积压了一堆待处理问题？还是工作效率急剧下降了？
1、人生所有的焦虑，大概都来自欲望与实力的不匹配
有一些老员工习惯性地把自己的工作推给你，刚遇到这种情况的时候也是一个大写加粗的懵逼：还有使唤自己同事这样的操作？我TM自己手头上还有一堆事呢好吗？!可是你是新来的，自己找的工作，跪着也要过了试用期。于是你只好带着一腔怨愤加班到很晚。老板还不理解你，总认为你做事不多，完成质量差强人意。于是你开始抱怨你的工作，你的同事，你的工资，还有你的老板。你浑身上下都在散发着负能量。
你陷入了深深地迷惘，沉浸在自我否定中不可自拔，曾经期待着、憧憬着那个长大了、了不起的自己可以给周围的人带来幸福，然而现实却是常常觉得给家人带来太多负担而沮丧不已的自己...然而消极并不能改变现实，它只会让你停滞不前。所以，放轻松，努力提升自己才是消弭沮丧和失落的唯一途径。
2、你只有加倍努力，才能看起来毫不费力
不知道你有没有察觉，我们大多数人读书期间，身边总有那么几个人，考前跟你说没怎么复习；刚考完试，就抱怨自己又考砸了，但成绩出来却总进前三。这样的人欠揍归欠揍，然而你也总结了：学霸之所以为学霸，那都是因为智商高这个外挂，我没有，所以我考得不好。
别人在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你自己相信这些都是真的，你心安理得的打游戏、上网，沉迷于韩剧，你花费了太多时间在你不应该做的事情上，最后也只有你一个人继续不思进取。
偶尔，你也会对现实很焦虑，想要改变些什么。于是，你跟打了鸡血一样开始每天去图书馆里看书、查资料。可是坚持不了三天，你又回归以往窝在宿舍打怪升级的日子。
3、压力不是有人比你努力，而是甩你几百条街的人依然在努力。
你现在付出80%，别人付出100%，你觉得没差多少；一年之后，别人收获100%，你收获nothing。如果你没有持续的学习和成长，你就会变得迟钝，就好像一池平静的塘水表面长满了粘稠的绿色漂浮物。没有人的成功是一簇而就的。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以至江海。”所以要么不做，要做就拼命做、长期做。自己分内的事情，要努力做到100分。
4、要想干活不累，就得提高效率
①学会拒绝，屏蔽干扰。
在自己能力范围以内的事情，多做一点事情是可以接受的。但这并不意味着任何一个人来找你，你都要立刻停下手头上的工作。程序员的主要工作是敲代码，这就需要整块的时间来保障思维的连贯性，一旦被中断，就很难在接着上一行代码继续敲下去。所以一旦有人来找你修复bug或其他一些不是很紧急的事情，你必须学会Say No，但不能硬梆梆的说，要礼貌的请他稍等，你忙完手头上的工作就去帮他处理。只要让对方感受到，其实你对他的请求是很上心的，相信对方是不会介意多等一会的。
②工作要学会分轻重缓急
时间管理理论当中有一个重要的四象限法则，它是由美国的管理学家史蒂芬·柯维提出的。柯维把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为“四个象限”：
第一象限：既紧急又重要(如处理客户投诉、完成即将到期的任务、解决财务危机等)
第二象限：重要但不紧急(如建立人际关系、人员培训、制订防范措施等)
第三象限：紧急但不重要(如电话铃声、不速之客、部门会议等)
第四象限：既不紧急也不重要(如上网、闲谈、发邮件等)
在我们日常的工作中，只要按照按第一象限>第二象限>第三象限>第四象限的顺序处理待办事项。统筹利用时间就会忙而不乱，有条不紊，做事也容易出成果。
③尝试提高工作效率
你要善于发现工作当中的一些规律，养成写工作总结的习惯。这样，一旦遇到相同或类似的问题，你就可以事半功倍。
④老板交代你的事办完了，就不能回个话么？
朋友Z是个软件工程师，他说自己参与项目时，每天都会给直属领导发邮件说明自己的各项工作进展，顺便抄送大领导。这样一举两得：一是领导可以及时了解你的工作内容和进展，一旦工作方向出了差错可以及时做出调整，少走弯路；二是做项目通常都是团队协作，通过邮件记录你的工作内容和具体问题的处理方法，一旦出了差错，如果不是你的问题，不用担心成为“背锅侠”。
领导让你做个PPT，你很快做好了，一直等着领导问你要PPT。你一声不吱，三天过后，老板就会认为你的工作效率低下，一旦耽误了老板的正事，他是不是就该觉得你不靠谱了？连做个PPT这样的小事都做不好，以后还能委以重任吗？现在明白为什么每次干事的是你，提拔的却是别人了？
俗话说：会哭的孩子有奶吃。不是说让你天天跟老板哭诉自己工作量有多大，压力有多大，而是要经常跟老板汇报你的工作进度。及时汇报阶段性工作可以为正确决策提供依据。
想要看起来毫不费力，除了增强自身软实力、提升工作效率、分清轻重缓急、提高情商，别无他法。曾经每天睡到自然醒的日子一去不回头咯，奋斗吧，小白！
