从今天开始,培养好习惯,挤走坏习惯

时间管理的书看过不少,课也听过。可是生活还是常常被我过的一团糟。

踩着一地的狼藉,艰难地来到桌子前——昨晚来不及收拾女儿的玩具。

晚上九点,我整个人已经没有什么精神了,可是睡觉的时候,却已经十一点多了,中间的三个小时,我需要给女儿泡奶,然后带着她们去洗漱。

如果效率高的时候做这些事,最多一个小时。

我每天早上4点钟就会起床,看看书什么的。

然而白天的时候,我常常用来玩手机,特别是看小说,一本接着一本地看。

最近两天,我就在看小说,不知不觉,看了好几本。

我看小说的时候,什么事情都不想做,整个人沉浸在小说的世界里,只要小说没有看完,就无心做任何事,吃饭看,走路看,怎么也停不下来。

自律、意志力什么的,在我这里真的是没有啊。

昨天临睡前,把小说app给删除了。

这样的事我已经干过好几回了,小说app被我删了又下载,下载了又删除。

虽然说真正想看的时候,还能下载回来,删除了的话,至少能控制一下。

其实大概差不多一个月的时间吧,我都没有看过小说了。

不过,好像有句话说,没有建立好习惯,坏习惯就会蔓延。

我还没有适应在白天的时候,一边带着女儿,一边看书,或者做别的有意义的事。

所以,看小说消遣自然而然成为了我想做的事。

培养好习惯,挤走坏习惯,从今天就开始。

实际上,这件事也是我一直在担心的事情,今早上爬起来,想着要写点什么,这个念头就直接跳了出来。

曾经,我在培养自己早起的习惯的时候,常常是,四点钟爬起来,却是多看了几个小时的小说,不知道什么时候,就改成了看书和写作。

所以,我相信,只要有心,改变还是会发生的。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,547评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,399评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,428评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,599评论 1 274
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,612评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,577评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,941评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,603评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,852评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,605评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,693评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,375评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,955评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,936评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,172评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,970评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,414评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 过去我要得到一件事情,就是拼命付出行动,认为付出更多,才会得到很多,至少也不会空手,心里亦不会懊悔。 ...
    翻身金之涛阅读 228评论 0 2
  • 八卦图由八天干和十二地支加四隅卦构成即甲乙丙丁庚辛壬癸和子丑寅卯辰己午未申酉戌亥加巽坤乾艮。 子午卯酉为四正卦,...
    罗茂新阅读 5,465评论 0 2
  • 一直都希望孩子能自力更生。所以就希望他自己的事情自己办。然而。孩子是需要有成就感的。总得让他做成点事,让他有成就感...
    众木成林_2aa0阅读 83评论 0 0