1.在开头我想先让大家想想这句话：我们的外在命运和我们的内在想象，也就是内在意识，是镜像的关系。意思是，你可以通过一个人的外在命运，看到他的内在想象，也可以通过他的内在想象，看清楚这个人的外在命运。

同样的，如果你想改变自己的外在命运，就需要去认识，去改变你的内在意识。

那么，什么是命运呢？

我们通过一个心理咨询的案例，仔细的去审视一下。为了方便大家代入，我们以咨询师的视角来讲述这个故事。

2.我的一个同学说他有很痛苦的事情，来找我咨询。

什么事情呢?原来他处在三角关系之中，他有个并不好看的老婆，还有一个美貌的情人，他们矛盾不断，对家庭和孩子造成了很坏的影响。

跟大家想的不一样，这个情人并不是第三者，他其实是这哥们的初恋，他很爱这个美女，她也是一心想嫁给他，但是这哥们并不相信这美女是真心的。后来，经过相亲认识了现在的妻子，虽然他并不满意但是迅速走入了婚姻。

在自述这个故事的时候，他不断的说“这是命”。

这句话反复很多，我知道这可能对他来说有非凡的意义。于是我便问他：你不断的说这是命，是什么意思呢。

他说他和妻子相亲的过程很诡异，他认为是某种类似命运的外在力量推动他做了这个选择，而不是他自己的意识。

我请他详细讲讲这个过程。他说，他走进房间里，看到有几个女孩在，其中一个最丑，他心里咯噔一下，千万不要是她。

没想到相亲对象竟然就是她，但奇怪的是这哥们居然答应了。本来他对相貌是很重视的，何况他都应经和那么漂亮的女孩交往过了，他说到现在也没搞清楚自己当时是什么情况。

我说这明明是你自己做的选择啊，他回答说，这看起来是，可是如果当时他脑子清醒的话，他绝对不会做这个选择的。他认为是“命”让他这么做的。

3.你看，明明是当事人内在意识做的合理选择，却因为他不清楚自己的内在意识到底是什么，所以将结果归因成外在命运。

我说这句话隐藏着一个假设：我们做任何选择都是为了追求好处。

问题的核心在于，你做决定的时候，知不知道这个选择的好处是什么？刚才那个例子当中的哥们，他看起来不知道自己做这个选择的好处是什么。于是咨询师进一步问道，如果你真的和美女结婚了，你的感受是什么？

他说，这很好啊，老婆赏心悦目，会好好对她，只是面对她的时候，心里难免会有点自卑，有点不自在。

答案已经出来了。

对他而言，和美女一起过日子，始终都会被自卑折磨。而相反，和丑妻在一起时就没有这种感觉了，可以“为所欲为”了。于是他就将自卑甩到了妻子身上。这样看来，他没有和美女结婚而是和丑妻结婚，实在是个狡猾的行为。他多数时间和妻子在一起，地位高，有优越感。同时又和美女保持暧昧关系，偶尔见一下可以满足自己的欲望，又不用天天活在自卑中。

从道德角度看，这有些卑鄙，但从心理角度看，这是一种很难避免的选择，甚至都不是一个自主选择。所以他一再说，“这是命”，是有道理的，

当理清了他的故事之后，他就再也不说这是命了。

4.这个简单的故事，可以说明，一个人认为外在力量决定的命运，其实很可能是内在意识驱动着自己做的选择，只不过你不知道，就以为是外部的推动。

内在想象中，包括着意识和潜意识。有时候我们能意识到，我们是如何清晰地去塑造我们的人生，但在很大程度上，是潜意识在塑造着我们的人生。潜意识的力量如此强大，以至于我们难以认识到，潜意识的想象是如何决定着自己的命运。

心理学家荣格说：

你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。

他还说过另一句话：

当潜意识被呈现，命运就被改写了。

5.意识层面的东西，因为我们都很容易地感知到，所以我们会说，这是“我”做的选择；

而潜意识层面的东西，因为我们不能够很清晰地感知到，所以我们会觉得，这不是“我”做的选择，是命运一般的外在力量推动的结果。

不过，当我们扩大了觉知范围，觉知到了潜意识的部分时，潜意识就变成为意识层面的东西了。通过这种努力，你扩大了你的觉知领域，因此可以更好地去做选择，更好地去掌控自己，你的自我因此变得更为成熟而强大。

这篇文章较长，可能大家读完了之后觉得有些感悟但不清晰。所以在最后，我总结三点提炼一下。

第一，我们的外在命运，是由内在想象决定的，特别是我们潜意识层面的想象。

第二，要特别重视一个人经常说的话，当一个人在短时间内把一句话说了三遍以上，这句话就非常重要，值得好好探讨。

第三，我们做任何选择，都是为了追求好处，问题仅仅是，你是否能知道这个好处是什么。

希望大家能更好的认识自己，认识自己的选择，把握自己的生活。