（此文非广告贴）

如果你是忙碌的学生、工作族，或者全职妈妈；恭喜你，这个大礼包或许会适合你哦！只需花费200元买护肤品；足不出户，每天20分钟的就能让你的皮肤水嫩白皙。还等什么，打开礼包看看吧！

准备工作

1. 心情好，睡眠足，多喝水

这是女生保养的金科玉律。

女生的皮肤状况跟内分泌紧密相关，而内分泌跟心情和睡眠又是分不开的。有一段时间，我老失眠，心情也很糟糕。虽然用的护肤品跟以前一样，但是脸上爆出了好多痘痘。这个时候，在脸上涂再高档的化妆品也是没用的。

皮肤跟人一样，需要喝水。每天都喝大量的水，是给皮肤补水的最好方式，也是最容易被忽略的一点。

2. 防晒

这里指的是防止日照紫外线和电脑辐射。光照和辐射是最容易引起皮肤缺水和黑色素形成的了。不涂防晒霜，等于让皮肤裸奔。

3. 卸妆

这里的“妆”指的是化妆品和防晒霜。这些对皮肤来说都是负担，所以睡觉之前一定要卸干净。

4. 去死皮

皮肤每天都在代谢。代谢的皮肤，也就是“死皮”，是不会自动脱落的。死皮多了，皮肤摸上去就很粗糙，护肤品也很难被吸收。所以，一周最好做一到两次去死皮的工作，尤其是鼻翼两端和嘴周。

市面上有很多不错的产品，我们也可以DIY蜂蜜砂糖去死皮膏。

5. 深层清洁

这一步也不能省。皮肤产生的污垢如果没有及时清理就会沉淀到皮肤底层，阻碍新陈代谢；道理跟宿便一样。所以要定期做深层清洁，一周一到两次。最好去完死皮接着做清洁，效果会更明显。

以上5道工序，都是准备工作。需要用一到两周的时间试验一下。习惯了之后，就可以正式开始“懒人省钱护肤之旅”了。

用什么

这是我在过去七年的时间里，使用频率最高、效果最强的几款护肤品／工具，全部都可以在某宝上买到。

1. 保湿水，60元／500ml

保湿水的用途广泛，我主要用它来做保湿面膜。

它的种类繁多，我试用过不下10种。有芦荟水、薏米水、玫瑰花水、青瓜水、薰衣草花水、洋甘菊花水、橙花花水、米酒水等等。中国和日本的平价品牌都挺适合我。

可以买一两种先试试。看看更喜欢什么味道以及哪种被皮肤吸收得快。

2. 压缩面膜，16元／15粒

压缩面膜要跟保湿水搭配使用。

强烈推荐日本某斯品牌的压缩面膜。这是最好用的一款，没有之一。别小瞧这薄薄的一张面膜纸，它吸水和排水的功能都非常强大。用完了之后，上面残余的水份并不多。

面膜贴在脸上的时候，整张面膜都很贴合。使用的时候不会感觉很厚重，也不用担心面膜会掉下来。这样的话，做面膜的时候，完全可以看书、上网、做家务，一点功夫也不耽误。

除了压缩面膜，我们也可以选择化妆棉，就是一片可以拆成几片的那种。口碑不错的牌子是无印良品。

3. 芦荟胶，35元／300ml

芦荟胶的保湿功效非常强大，要搭配前两样产品一起使用。

上面标注的价格是现在超级火爆的韩国某品牌的价格。建议选择92%的芦荟纯度。

另外，我还很喜欢一个国产芦荟胶品牌。它的质地更粘稠，价格也不贵。75g的芦荟胶卖50元左右，可以用四五个月。这个牌子，我坚持用了四五年。支持国货的朋友可以果断下手。

4. 珍珠粉，40元／50g

珍珠粉有美白养颜的功效，可以内服外敷。我喜欢做面膜的时候用。可以搭配下面的玫瑰粉，也可以单独使用。把珍珠粉混到面霜里，也能起到美白的作用。冻龄女神飞鸿就曾介绍过她这个独特的护肤秘诀。

珍珠粉建议买小众品牌，越小的牌子越天然。最简单的办法就是搜某宝网上排名靠前的小牌子。50g一盒，足够用几个月了。

5. 玫瑰粉，15-25元／50g

玫瑰粉和珍珠粉功能类似，我通常把它们混到一起做面膜用。偶尔，也会冲一杯玫瑰水，补补血气。那种玫瑰花香，闻上去就很让人放松呢！

市面上玫瑰粉的成本比较低，我试过两家包装比较简单的小众品牌，都不错。

注意：以上护肤品／工具是经过不断的试验，适合我的肤质的产品。皮肤容易过敏的女生要自行筛选；妈妈们也要注意里面的成份。

东西准备好了，我们就可以开始护肤啦。

怎么做

以上产品，可以用于基础的护肤方式，包括保湿、美白，和去黑头。我知道有些人真的时间很紧张，所以把每一种方式都分成了普通版和懒人版，是不是很贴心呢？

1. 保湿

（1）普通版——“面膜三明治”

所谓“三明治”，就是皮肤＋芦荟胶＋压缩面膜。

方法非常简单。做完皮肤清洁之后，将芦荟胶涂满整个面部（眼部敏感的女生可以避开眼袋），薄薄的一层就可以了。然后将浸泡过保湿水的压缩面膜展开，贴在脸上。贴15-20分钟，面膜纸干了一半差不多就可以取下来了。用手指轻轻按摩至芦荟胶被完全吸收，最后涂上保湿霜就。

要注意的是，当你感觉皮肤粗糙、吸收不好的时候，先去死皮，再保湿。另外，不能等到面膜纸完全干了以后才取下来，否则它会反吸你皮肤中的水份，保湿面膜就白做了。想变美，可千万别贪心呀！

（2）懒人版

省掉芦荟胶，做个简单的保湿面膜，10分钟就好。

2. 美白

（1）普通版

需要的工具是面膜碗套装。取适量玫瑰粉和珍珠粉，用自来水混合均匀、粘稠不滴水就可以了。均匀地刷在面部，避开眼周。10分钟左右，面膜差不多干了一半，然后用温水洗掉。一周做一到两次，夏天的时候可以加强。

（2）懒人版

只用一种面膜粉做面膜，或者直接把珍珠粉加到面霜里。

注意：做美白面膜之前要花点功夫，目的是要保证皮肤干净、水份充足。所以“准备工作”里面提到的去死皮、深层清洁和保湿应该放在美白面膜之前做。时间很紧张的人，可以选择在周末做。

把做面膜的顺序弄清楚，护肤效率就能事半功倍，何乐而不为？

3. 去黑头

黑头主要集中在T字区和鼻翼两端，可以单独针对这个区域进行保养。

这个方法跟美白的普通版方法差不多，有两点区别：（1）一定要先去死皮；（2）两种面膜粉搭配使用，取少量。

我洗掉这个“鼻膜”的时候，用手指一碰就能亲眼看到黑头脱落。用完之后毛孔还不会变大。这真的是一个性价比很高的方法。

结语

上面的介绍看起来很复杂。但是当习惯了这些方法之后，每天花15到30分钟的时间，应该不是难事。慢慢地，我们就会根据皮肤状况判断所需保养方式了。花200块在家里开一个美容院，是不是很划算呢？

现代社会节奏这么快，我们女性依然要保持美丽的容颜。这个懒人护肤大礼包能大大节省你的时间和金钱，还能帮你达到保养的目的。希望各位美女根据自己的情况，选择方法和护肤品，皮肤永远水嫩白皙哦。