拿得起有很多方面，事业的成功，是对自己拿得起；能够承担起家庭责任，门内是贤妻良母，门外能够抵挡生活的风雨，是对家庭拿得起。放得下是分清自己与外界的关系，不过分干预外界的事物。婚姻中的放得下，是指不固执己见，不唠叨，放心爱人对家庭事务的承担。
婚姻中的拿得起与放得下，与自身的优秀并无太大的关联。一个目不识丁的女人，可能对家庭是一个拿得起、放得下的人；一个博士生也可能对家庭是一个拿不起、放不下的人。
婚姻，是两个有着不同特质，来自不同家庭背景和生活习惯的人的组合。婚姻中的拿得起需要双方用责任心去锻炼自己的能力，而责任心是爱心的体现，有爱就能够拿得起。而放得下则需要用智慧和包容对待爱人的行为，理解爱人与自己的不同，分清自己与爱人的界限，懂得彼此是两个人，而不是把他的灵魂侵吞掉，变成你一个人。
婚姻中拿得起的女人，未必能放得下。拿得起的女人是有能力的，因为自己做的够好，会看不惯爱人做的不够好，或与自己做事的方式不同。因此会唠叨，或自己全部承担，但又心生怨气。
有时我们一个人生活时的优点，会成为婚姻生活的缺点。比如洁癖，一个人生活时家里挺干净，而婚姻生活有了另外一个人的介入，不那么有洁癖，家里总是有些乱。你会觉得爱人干扰了你的舒适，不断清洁屋子，自己很累，会有怨言；而爱人也会觉得你干扰了他的舒适，到家里总是小心翼翼。家庭紧张气氛有余，温馨气氛不足，彼此都降低了家庭温暖的内心感受。
婚姻中的放得下，就是懂得包容爱人的不同。大事协商，小事放手。只要爱人有承担家庭责任的心愿，不论做得好坏都值得赞扬，一盘盐放多了的菜，开开心心地吃，会成为温馨的回忆。
女人在家拿不起，男人会很累，亦像是娶到了公主；女人在家放不下，会影响家庭的和谐气氛，也会让爱人永远都长不大，从而影响家庭幸福。
女人在家拿得起，是能力，也是责任心。有责任心，没有能力会变成有能力；没有责任心，有能力也不会使。女人在家放得下，是智慧，是包容。两个不同的人组合的家庭，需要一份随意，需要一份自我改变，而不是要求对方，按照自己的生活模式去做。
婚姻中有一种女人，叫拿得起与放得下，这样的女人是家庭幸福的定海神针，遇到了是男人的福气。
于男人而言，如果你不是要求对方改变的人，你就会珍惜在家里既拿得起又放得下的女人；如果你是要求对方改变的人，你会错过这样的好女人。婚姻中，两个人的好，才是婚姻长久幸福的基础。
