前几日在行动派的推送里看到风墟的一篇文章《怎样找到自己真正想做的事？》，觉得文章写得很透彻，就手绘了一幅思维导图。同时进行了自己的思考，写下我的理解和领悟。
一、Why——为什么要去找真正想做的事？
提出这个问题，也就意味着，我们现在在做的事不是自己真正想做的，是我们对现在的生活不满意，不知道每天忙碌奔命的意义何在，觉得自己每天像是钢筋水泥盒子里的一条沙丁鱼，生活了无生趣。
所以我们会渴望通过找到某一件对的事情，来重燃生命的热情，从此人生顺风顺水，走向人生巅峰。（当然这只是人们的一厢情愿，后面细说。）
二、Who——哪些人需要解决这个问题？
作者强调了一个观念，人与人是不同的。并不是每个人都必须做着自己喜欢的事。因为每个人对“真正想做的事”渴求程度是不同。
有的人是“宁为玉碎不为瓦全”的性子，除了那件对的事，其他的事情我内心都在抗拒；有的人是“既来之则安之”，除了那件对的事，其他的事我也ok。
这就需要我们了解自己，向内探索，我到底是不是一定要去找到真正想要去做的事？
如果答案是否定的，说明你并不会过度在意找到自己真正想要做的事，那么后面的文字就不用看了。
如果答案是肯定的，说明你就是一定要找到自己真正喜欢做的事情才会开心。因为如果你做的不是自己“真正”喜欢的时候，你的内心是永远不会停歇下来的。那么请继续阅读。
三、What——什么是真正想做的事？
所谓一个人真正想做的事，是他自己全部生命体验的总和。
正如前文所说，人与人是不同的，每个人的认知是不同的，所以每个人的对的事情也是不同的。
如果我们正在做的事，是“被动选择”的，父母觉得好，还是其他人都觉得好的，而且你也做得不错，但是你却觉得这样的生活不是你想要的。即使你的生活在别人眼里再美好再优秀，可你自己就是觉得“不舒服”，自己还会想，为什么我什么不缺，甚至比别人拥有的还多，可我为什么还是不开心呢？
真正能让人内心舒服的就是做自己，高度接纳本来的自己，这是第一步。
那么一个高度接纳自我，一直在“做自己”的人是如何长成的呢？
在他成长的过程中，基于自己的天性和好奇心去探索这个世界，在探索的过程中，发现一些喜欢做的事情，并逐渐成为他的兴趣，随着探索和练习的深入，内化为一个人的理想和目标。
同时因为好奇心和天性的不断释放，他就会孜孜不倦的去了解这个世界的广度，钻研这个世界的深度。
他会充分信任自己的感觉，对任何事情都能信任和坚持自己的理解和想法，他将成为一个对生活充满了热情和创造力的人。
自己真正想做的事，是一种对自身天性的发展，是一个向内探索的过程，因为真正的答案在你自己心中。
当然了以上过程如果在成长过程中已经完成，那么作为读者的你也不会看到这里。而坚持看到这里的你们，请看下面的如何去做。
四、How——如何找到自己真正想做的事
在这里，要首先澄清一个误区。那就是，开头提到的人们一厢情愿的认为，只要找到那件自己真正想做的事情之后，生活就能发生翻天覆地的变化。
错！想要改变生活的方方面面，只能来自于自己方方面面的改变。
第一步，要找到你的启动信号。
当你还活在“外在世界塑造的你”之下，你的内心不断提醒自己：“这不是我想要的生活”，而又不敢从原来习惯生活中逃离出来的时候，这就是你的信号。真正令你不舒服的不是外在生活的压迫，而是你的恐惧。
恐惧自己不符合外在环境的各种要求和标准，害怕失去那个“外在的你”所建筑拥有的一切，那么你就不敢释放自己。
而如果你还是“外在环境塑造的你”，那么无论如何尝试和寻找，你都不可能找到“真正”想做的事。
最重要的是“成为自己”，并且要知道，你喜欢不喜欢这才是最重要的。因为喜欢本身是非理性的！
第二步，做回自己。
最根本的是你的心态，内在的态度，是否遵从自己的内心在生活。
当你感觉不是在做自己的时候，即使你做着以往喜欢的时候内心也还是烦躁不安，无法安然享受生活中的一切；当你在做自己的时候，也就无所谓什么事情是你喜欢还是不喜欢的了。因为一切都是自己的主动选择。
第三步，修通障碍+自由探索。
开始修改和调整生活，将那些阻碍你做自己的东西清除掉，同时将你的“社会我”和“真我”进行整合，并且，“社会我”开始为“真我”服务。
比如我喜欢旅行，喜欢到外面去看看，这是“真我”，而“社会我”是一个朝八晚五的办公室一族，很多时候还要加班，是别人羡慕的稳定又有技术的工作。
而我的做回自己，不是不管明天在哪里的辞职去流浪。而是在做好本职工作（准确的说是做好本职工作为我出门旅游去积累资金和假期），同时锻炼身体、制定下一次出行的路线。
当我因为工作束缚，不能自由出行时的郁闷，转变成经过思考，认清现实，做出的主动选择之后再开始工作，这其中的区别自己会很清楚。
当你不知道“真我”是谁，想做什么的时候，那就需要“自由探索”。去完成童年时未完成的对世界的探索和对未知的好奇。
归根结底，要做的事情是：
了解自己，分析自己，探索世界，做出尝试和改变，最终做回自己，成为自己！
所谓的改变自己，是改变自己受外在环境束缚的想法，是改变自己不敢打破原有习惯的恐惧，是改变自己由权衡利弊到遵从自己内心。
