灵感的来路难以寻觅，但有时它显得丰沛而饱满，如果当下给我笔纸和键盘，我可以写得恣意畅快、滔滔不绝。但如果我忘记了它打哪来，正如忘记钥匙或手机放在哪里，我只能脑袋空空地呆坐在电脑屏幕之前，空等时间从我眼前流过。早些的我和刚才的我就经历上述两个阶段。
因为昨天睡得较早、也因为燥热，四点多就醒来了。推开窗，让新鲜的空气流进屋来。我返回到床上打坐。阖目、在心中从1数到10，再从头数起，冥想也需要专注。但这只是开始，在停止数数后，我才感觉渐入佳境，慢慢有了冥想的感觉。此时在脑海中有了很多新鲜的认识和想法涌起，一睁眼40分钟过去，腿并未感觉到麻。可见冥想是要有一定时间进入状态的。虽然说每天坐10分钟，自诩是冥想其实根本不够格吧。但能在每日的纷扰中，给自己10分钟的清净，内心的幸福感亦会骤然升起。
出门去跑步，虽是五点半左右，操场上人已不少了。今天云层很厚，是偏爱我的天青色。迈出脚步开跑，感受每踩下去一步，全身肌肉的协作。感受跑到南北走向跑道时，从南边吹来的凉风清爽温柔，我张开双臂让风尽可能多的穿过我的肌肤，带走酷暑的燥热和思维的混乱。感受每跑过一些人身边，或男或女、或老或小，身上散发出昨夜临睡前各种花露水、清凉油的味道，夹杂在清风中草木的清香中，让人感觉微小却美好。感受远处的红日如卵，在青色的雾霭中缓缓上升，而那雾霭犹如水上的氤氲，给人一份朦胧一丝清凉。近处有肤色黝黑、肌肉紧致的小哥光着膀，跑得挥汗如雨，每超过一个人去，身后都会收获一个赞叹的口吻和钦佩的目光。
我耳中听着娜塔莉的《再活一次》，她每一篇关于写作的话题都给我灵感，而且操作性强，让我能立马坐下来写一阵。但我没有，还是一圈圈一圈圈的用脚步丈量跑道。想到极简生活主义，想到给家里物品收纳做减负，首当其冲该给身材做减肥。但这个想法在我去年想过后，就慢慢遗忘。以至于目标尚未达成，我已经忘记该去这么做了。昨夜翻看《小家越住越大》也提到这点，今天才得以出门，在7月份的尾巴开始第一次的跑步。设定下10公里，在每跑完一公里就倒计离目标完成的距离，像驴子眼前的胡萝卜，就算后程跑得略有艰难，也告诉自己：“别停!”有时候所有的借口堆放眼前，就这一句话就够突破局面——去做，别停！
