【3.1晨读感悟】媛公子媛姐原创小文～
佩服《踩到青春期孩子“雷区”怎么破？》这篇文章中妈妈的做法。
在气鼓鼓的情况下懂得用所学去梳理情绪、理智思考，而后主动去疏通孩子的情绪，达成和解。
可能大多数现实情况与文中做法形成了鲜明的对比，以至于我会一度认为这只是个杜撰的故事。
会发生戏剧性的变化，也许，这就是学习的力量吧。
从文中学到了几点情绪处理方法：
1、面对青春期的孩子，父母的角色是朋友，作为朋友，应有的就是界限和尊重。
2、孩子生气的时候，我们要做的是避免触发求存脑，任何强制、对抗性或者是冷漠及忽视的行为，对于事情的解决并没有任何有效性的帮助。我们家长要做的是，唤起孩子的思考脑，引发他对事件的思考。
3、《平衡情绪》课程中提到，当情绪来临，及时觉察之后，就可以进行有意识的练习。
家长发现孩子有了情况，要放下说教和责备，如实接纳孩子的情绪，探寻孩子情绪背后的需求，给孩子肢体的接触，爱的拥抱是最直接、最有效的表达方式。
就像我在《那些被父母亲手“投毒”孩子，我不忍看》一文中中写到，优秀的父母，不会用坏情绪来解决问题，而是用理智、和善的态度去对待孩子，尊重孩子的感受，感化孩子的内心。
深知学习的道路长远而艰辛，不忘初心，保持稳定平和的情绪，造福我们的孩子，这是我们一生的使命！——媛公子媛姐
