(昨晚微课，提及水循环图，五龙为喻，甚妙，查而梳理之。)
地气上为云，即飞龙在天，过则亢龙有悔。
天气下为雨，即导龙入海，而后潜龙勿用。
天地之气交互循环，则群龙无首，而生生不息。
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1.飞龙在天：
出自《周易·乾》:“九五，飞龙在天，利见大人。”
飞龙如鱼归大海，自由驰骋。对应于人事便是说事物处于最鼎盛时期。
(对应医道体系的倒桩，升阳。能量低落、势单力薄时可升阳，前提是能量足，能够转化吸收。)
2.导龙入海：
治疗学术语。海，喻肾水。肾水不足则虚火上炎，海不藏龙，治疗时除用大量滋阴药填补肾水外，还应少佐桂、附，用以引导虚火归入肾水，故称。
(对应医道体系的正桩，降阴。补充能量。)
3.亢龙有悔：
亢：至高的；悔：灾祸。乾卦爻位到了上九，以六爻的爻位而言，已位至极点，再无更高的位置可占，孤高在上，犹如一条乘云升高的龙，它升到了最高亢、最极端的地方，四顾茫然，既无再上进的位置，又不能下降。这一爻，在物理而言，便将有物极必反的作用。在人事而言，便将有乐极生悲的现象。
(于生命体验，就是人很生气，阳气亢奋收不住，这时需及时降阴。)
4.潜龙勿用：
在潜伏时期还不能发挥作用，必须坚定信念，隐忍待机，不可轻举妄动；时机未到，如龙潜深渊，应藏锋守拙，待机而动。勿用不等于不用，而是该用的时候才用。所以要掌握合理时机，用的恰到好处。
(对应呼气之后的停顿。千里冰封，看似死气沉沉，实则暗藏生机盎然。)
5.群龙无首
《易·乾》：“用九，见群龙无首，吉。
本意为群龙一起共治，合力治理天下，则大吉。
(群龙无首，一气周流，如环无端。)
站桩第197天
桩法：正桩60分钟，倒桩5分钟
息法：降阴0分钟，升阳0分钟
心法：点亮心灯，让每个生命自在发光
