每晚睡觉的时间，孩子总是不愿意睡觉，继续看书或玩玩具。总是一遍又一遍的督促，有时候实在忍不了了，就大吼大叫。孩子才会极不情愿的去洗漱，去睡觉。这让我很烦恼。
我决定跟孩子聊一聊。还有一周就开学了，要适应上学的时间，七年级的话，大概是七点钟到校，去掉吃饭的时间二十分钟，去掉路上二十分钟左右的时间，这样6:20左右就要起床，睡觉的时间是8到9个小时，这样睡觉的时间九点钟这样，最迟不能迟于九点半。
把道理给孩子讲清楚，让她自己决定洗漱睡觉的时间，自己主动去洗漱，睡觉，起床，学习。“只有休息好才能工作好。”“只有休息好才能学习好。”以此来培养孩子自己管理时间。长期养成，不可三天打鱼两天晒网。在此过程中，必要的时候家长要提醒时间。
