周末两天，上了个“假PPT”班，颠覆我30多年人生观，自此沦陷。

才发现，原来这么多年，我自以为还过得去的审美，连入门级都不够；而一直号称擅长创新不走寻常路的自己，所谓的创意还只是小儿科。

作为“小白逆袭组”的成员，小组的口号是“小白也会有春天”，但是对我个人来说，小白是真的，逆袭——道路阻且长。

而且这周遇到了接地气的女神，我以前只看到影视圈里这样那样的“女神”，可是总觉得那是遥远的毫不相关的人。

却不知道原来现实生活中，可以有这么完美的、让全班同学都能在短短的不到20个小时学习中、就疯狂爱上的女神——Sophie老师。

我是一个慢热的人，也带着多年职业习惯，因此不喜欢一开始就恭维、张扬或者热络，我要在一旁远远的观察了，觉得值得亲近了，才会慢慢靠拢；如果不是我的那盘菜，我会转身离开。

大概骨子里，有一点小小的自鸣清高。

我的女神Sophie老师

可是这次我是真的很喜欢Sophie老师，我甚至第一次想主动地在纪念日，给一直生活得比较随性的老公，悄悄订一份PPT营销力的课程当礼物。虽然，我已经穷了一年了。

Sophie老师符合我对于女神全部的想象啊：兼具理科生的逻辑与理性，又有文科生的审美和修为，外形美好、谈吐幽默、亲和温暖、自信大方、家庭美满、实力才女。

这就是传说中“内秀于心，溢美其外；心有猛虎，细嗅蔷薇”的人吧。

我真的觉得我可以把我能想得到的最好的词都送给Sophie老师。

人不学，是真的不知道自己的差距有多大。

白混了这30多年，有时觉得自己的大脑好空洞。

快乐、优势、有意义，我一度混沌着，迷茫得找不到方向。

可现在，我至少先找到偶像了。

像Sophie老师那样，做自己喜欢的事情，发挥出最大的优势，教会成千上万的人，一起前行。

多美的状态。

我很想好好学习。不止是PPT。

马上就要结束时间管理90天践行了，我忙碌着，疲惫着，努力寻找自己的三圈交集。

我知道这还不是理想的状态，我的生活还需要寻找平衡。

忙碌，不是目的；

忙碌之后有收获，然后因为收获而摆脱忙碌，和自己最亲爱的人们呆着一起，有时间有财力有精力过憧憬的慢生活，不被生活奴役而是能够掌控生活，才是目的。

Sophie女神是我的偶像，

我虽没有当女神的梦想，

但我至少有一个，不要当女仆的愿望。

对，生活纵然磨砺，但我知道女神的模样。

所以，我必须模仿，沉下心来，砥砺前行。

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90天目标检视

1、文化号：（1）上周定了名字，开了后续工作布置会，画了思维导图分配到人。（2）接受内容合作方修改意见，完成第二批28篇文案撰写，进入修改阶段。（3）与律师探讨文化号协议签订、实习基地授牌问题，以及特邀主播证书颁发问题。

2、简书：1篇，但写作了人生第一篇拆书稿，2700字。听完了最新的写作视频课。本周开始写作听书稿和后面2篇文化号稿件。

3、阅读：用了80分钟看完参与感，上周碰上京东和当当搞活动，买了一堆书。周四早会学习了一分钟即兴自我介绍技巧。

藏于山间的小确幸

一、健康

1、运动：上周前段安排不好，早上都用来写作了，但周五六七连续进行了3次5公里跑步，完成周计划。

二、家庭

1、上周集中断舍离了一盘：（1）整理书房（2）收拾洗漱用品柜（3）家中电脑桌面清理（4）导出手机照片，清空手机

2、带小朋友打预防针

3、到汪正挑选确认萌宝生日照片产品修改版

三、工作

1、 跟进40周年大型专题和策划工作。

2、处理文化号系列后续工作，给老总汇报文化产品付费问题。

3、接待云南网信办主任一行

4、处理招聘实习生转试用、美编设计人员应聘工作

5、给两位特殊员工放长假，调整工作。

6、检测办公室电脑故障，电脑加硬盘和内存条，清理桌面和另外两个要装满的盘。

四、财富

无

五、学习

1、PPT：上易效能PPT营销力课2天，感觉太值了，后续好好践行。

加油

2、写作：完成《参与感》第一篇章的拆书稿，写了2600多字，第一次精读之后写拆书稿，发觉收获真的好大，很多读的时候不理解的部分很容易就消化吸收了，还可以用自己的语言表达出来，不仅增强了记忆，书中的关键基本都记住了，而且还结合生活案例扩展容量产生新的输出。高度聚焦2个小时写作2000多字，效率慢慢在提高，我也希望自己终有一天可以实现靠笔增收的日子。

3、薄荷英语：坚持在看，可是单词真的背的不好，快结束第4本英语原著的阅读了。

4、时间管理：每天继续听课，基本2节。

六、效能或成长

1、当小组轮值副组长：监督好大家的践行,把小组带出了全班当周第一名的成绩。经验是：（1）让每个人的成绩可视化：只有清楚自己在什么位置，才知道你要前进的方向。（2）明确加分项目标：聚焦怎么做才可以事半功倍，可以比埋头傻干活更容易见成效。（3）只有调动每个人最擅长最热衷的兴趣点，才能真正激发出其积极性。

2、周会分享邀请了200期优秀学员、健身达人天哥和咖啡发烧友清文来分享，学习到很多之前陌生的知识，巴西咖啡大概之后是我喜欢的领域了吧。

从此认准这把壶，这才是专业的象征

3、参加读书训练营的即兴自我介绍接龙，拿到问题后能快速回答，但是逻辑还需要梳理。

4、反成长定律：什么地方不行就训练自己哪个方面。演讲是我的弱项，所以从PPT营销力课程的学习开始，我来刻意训练一下自己吧。

5、即兴演讲要注意的部分：

（1）讲话必须有逻辑：按总分总的方式，最后有力量的收尾。读《结构思考力》

（2）扑克牌训练法：把词语贴在54张牌上，抽取2-5个牌，快速串联这些关键词迅速介绍自己，训练即席演说。用半个月，每天刻意练习并反思。可以做成家庭小游戏。

（3）数据化的力量：要用数据去证明你的实力。

（4）说话要有高度和深度，学习赞美的独孤九式

（5）检视：是否能自我说服，能否让人感觉很惊叹，听了还想听。

（6）言简意赅：能1分钟说完不要3分钟，能1句话说完不要5句话

（7）听众获得什么才重要：讲话时讲什么不重要，听众想要听什么、能得到什么、听清楚才重要。

七、社交

火锅，你好。

1、周五去重庆，跟表姐一起吃晚饭。还是跟小时候一样说不完的话，说家庭，说孩子教育，说单位发展，说家庭焦虑，说学会倾听，说家庭收入不平衡，说彼此老公的懈怠，说关于生活的各种无奈。但是，还是要始终保持希望，不妥协，不放弃，努力微笑，用心生活，迎接梦想中的美好画卷。

2、周六跟小组的重庆小伙伴聚餐，大家都在变化着，成长着，真好，一起迎接光荣毕业日的来临吧。

3、周三晚上与客户朋友一起吃饭。

期待慢生活节奏

八、休闲

本周太忙，好像没什么休闲。反思了一下自己喜欢的慢生活方式：旅游、阅读、海边或者古镇发呆。想休假了。

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本周可提升的地方（或问题）

1.学习太多，生活混乱，要重新梳理任务。

2.陪伴小朋友太少，要增加时间。 最近陪萌萌很少，思考什么是高效陪伴：我决定把每天的练字、绘画做成共同的亲子时间，一起进步成长。也一起出去玩。尽量按时下班，把陪伴时间有效延长。

3.锻炼身体要分散均匀进行，不要密集铺开。

下周三只大青蛙（目标）：

1、完成听书稿和3篇文化稿写作

2、完成文化号推广方和录制方沟通工作

3、学习易效能亲子时间管理课程。