有句话这么说：乐观是对所有哀伤事物的正向思考。
父母都知道，鼓励孩子保持乐观，将会对他们的身心健康产生长期的积极影响。但如何培养一个乐观的孩子呢?首先，尝试一下这6条建议，看看会给家庭带来什么样的积极影响。
1、停止抱怨。
朋友莉莉说他的孩子早上起来总是磨磨蹭蹭，穿衣服磨蹭，洗漱磨蹭……她非常担忧孩子以后的生活。她说她总是跟孩子生气：“你就不能快点吗？”或者“我们总是迟到。”
然而，专注于消极的想法和挫折，是典型的悲观主义。
假如你总是抱怨钱的问题或工作辛苦，同样的事情就越有可能发生在孩子身上。相反，作为父母，可以试着谈论一些顺利的事情，比如“我今天在工作中完成了一个大项目”，或者“我今天在公交车上遇到了一个善良的人”……
与其抱怨挫折，不如积极对待。
一个朋友说，他小的时候，他们家人每天吃晚餐时，所有人说一件今天发生的最愉快的事和最伤心的事，然后再分享自己期待明天发生的事情。
2、有更高的期望。
一位妈妈在她的孩子们上幼儿园之前，就开始在房间里的电灯开关上贴出一张待办事项清单，提醒他们铺床、穿衣、刷牙、收拾房间。如果孩子们没有完成他们所有的工作，他们不可以吃早餐。这位妈妈说，起初，她只是想了一个办法来减轻自己的家务的工作量，但他很快发现，孩子们非常喜欢这一样的事情。“他们会很兴奋地过来说，‘妈妈，我把床整理得很好。快来检查！他们感到非常自豪”。
培养孩子乐观、“我能行”的态度，需要给他们机会证明自己的价值。让孩子完成任务会让他们觉得自己很有能力。家务杂务的安排要适合孩子的年龄，因为关键是要让孩子成功。
2岁的孩子可以捡起她的玩具；
3岁的孩子可以把脏衣服放进篮子里；
4岁的孩子可以把盘子放到水槽里；
5岁的孩子可以清空废纸篓；
6岁的孩子可以整理衣物。
3、鼓励合理的冒险。
我们都在努力保护我们的孩子不受伤害。但当你不知道怎么滑冰的时候却加入一个冰球联盟或者在你的朋友面前从单杠上摔下来是很尴尬的，自然，我们也想要保护孩子不受这种情况的影响。但是，父母不能因为孩子不像其他孩子那样擅长某项活动而劝阻他，这样会削弱他的信心，并助长悲观情绪的侵入。
《想家与快乐:远离父母的时间如何帮助孩子成长》强调说，父母必须学会放手。允许孩子独自在公园玩耍，或者在没有大人陪同的情况下参加学校的户外活动。随着孩子长大，需要让孩子加入更大的冒险，比如有安全保护措施的攀岩，或者去露营。作为父母，我们也不想让孩子害怕尝试新事物，而是想让他回家说，“妈妈，我做到了”！
4、等待3秒再做反应
控制我们的“熊妈妈”本能需要极大的自制力。当孩子试图说出一个新词，或者花很长时间才能把一块拼图拼凑在一起时，父母总是很容易迅速介入。但让你的孩子在没有你帮助的情况下尝试解决问题，会提高他的成就感，也会使他对未来能做的事情更加乐观。
5、接受挑战
个一年级的孩子努力完成他的算术作业时，他常常恼怒地大喊：“我数学不好！”不幸的是，一次挫折可能就足以让孩子们对自己的缺点产生永久性的认识:“我不聪明。”“我足球踢得很烂。”“我不会画画。”……
为了避免这些类型的结论，父母需要试着改变孩子的观点。可以说，“新运动一开始都很难”，或者“我知道你还不知道时间，但你一定可以学会。”让他知道他并不是唯一一个这样的人“你班上的很多孩子都和你一样感到沮丧”，或者“我刚开始学减法的时候也很困难”。通过提及另一项他努力掌握的技能来帮助他保持希望：“还记得你刚开始阅读付出了那么大的努力？你一定也能掌握这个。”
