做个快乐的二货货哟

真正的幸福不是惊天动地的事,而是懂得发现生命中的小美好,过自己想要的生活。

我们来地球是来玩的,一切都只是体验而已。



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今天是我连续不间断写感恩奇迹日记的第22天。


从7.31日到8.21日,之前也写过很多,但是大多数坚持10几天就断了,

哈哈,22天前在我的群里跟大家说,要是哪天晚上没看到我的感恩日记,第二天早上找我要红包呀,哈哈。

我以此立下志气,是希望这个习惯能坚持超过30天后,变成一种自然的习惯。


今天是我不间断练习心悦瑜伽的第87天,

呵呵,超过30天,我享受到了自律后带来的自由,身体和内在都改变巨大,

现在很轻松的每天有时间就会自动练习,不觉得是个任务,不觉得是个必须要完成的事情,

它就是我生活中的一部分。

想了解心悦瑜伽的请看我上一篇文章吧,哈哈。


这次在进行SUPERWRITER课的30天不间断作业,

我觉得30天后,一个小白写手也会成长,变得更棒,让写作变成生活中自然的一部分吧,

哈哈,超级感恩行动派,感恩班主任的“恫吓”。。。


任何一件事情,都说要坚持超过30天,才会养成好习惯,即使是美好的事情,也是要开始去做、并坚持。

太多牛人分享这个了,我就不多说了。


回到感恩奇迹日记上来,我为什么要坚持写这个日记?

因为,生活每天都是普通的,不可能永远都是波澜起伏,我们每天要跟很多人打交道说话共事,如果总能从生活中发现美好的闪光点,

把焦点聚焦在美好上,生活就会给予我们更多的感恩和奇迹,更多的更大的美好能量满满而来。

通过纪录也是一种梳理,对一天表达感恩。


我的日记写的很简单,只是在有道云笔记里简单纪录。

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每天晚上,小小的纪录,让我幸福满满,我觉得自己很快乐,乐活。

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我会通过感恩日记提醒自己生命中还有更甜蜜的一面,提醒自己留意寻常小事中的乐趣。


即使白天生活中发现了当时觉得不怎么美好的人和事,我会在晚上静下心来,去发现其中自己的功课,如宽恕、包容、接纳,

外只是我们自己内在的投射。有时候换个角度,很多东西反而是巨大的转机,谁说一样不是奇迹和感恩呢。


生活中,我除了自己取的心悦娜娜,简称悦纳,还有很多标签,像:疯子,神经病,女汉子啊、风一般女子、二货货、小傻…哈哈哈

每一个都好有趣好可爱,是朋友们对我快乐能量传递的喜欢,我也有一群高能量的乐活的朋友一起自黑、疯玩、HIGH。

真正的幸福不是惊天动地的事,而是懂得发现生命中的小美好,过自己想要的生活。


我们来地球是来玩的,一切都只是体验而已,

就一直做个快乐的二货货吧

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