在中国，大家越来越看好心理咨询这个行业，都认为有心理问题的人很多，需要心理咨询帮助的人也很多。同时，人们也认为心理咨询太贵了，看不起，那种看不起的感觉就好像心理咨询是天价一般。

心理咨询真是天价吗？

在深圳，心理咨询普遍的费用是1小节500元到1000元之间。个体咨询1小节的时间一般是50分钟或者60分钟，国外有45分钟甚至40分钟的标准，这两种标准目前在深圳还没听说过。家庭咨询1小节的时间一般是90分钟。

有人会说，这——还不贵呀！

曾经，有一位想了解心理咨询的准来访者到机构拜访。这位准来访者说：“我坐在那，看着时钟动了一小格——5分钟——哇！50元！然后再动一小格——10分钟——哇！100元——就没了！可是——我还没说到正题呢！”

也有人说，心理咨询不就是聊聊天嘛。找人聊天还需要付钱嘛。我找朋友聊好了，搞不好朋友还请我喝下午茶。我的心情愉快了，下午茶也有人请了。岂不两全其美！

是呀！假如心理咨询只是说一说，聊一聊，抒发抒发内心的郁闷，找人给出出主意，确实是蛮贵的。因为这些都不用找心理咨询师，找基友找闺蜜找哥们找爸妈找师长——就可以了。每个人都拥有很多的资源，即使上面的人你都找不到，现在网络这么发达，找一个热心的网友帮帮忙还是蛮容易的事。实在没必要非要找心理咨询师呢！更何况网络上也有大把的免费心理咨询的服务。

可是心理咨询并不是只花一小节——50分钟——大家一起聊聊天呐！心理咨询的实施要有心理理论，要有心理技术，以及心理咨询师的人格为基础。心理咨询的过程千变万化，需要的不仅仅是一个小节，而是多个小节组成的系统心理咨询。即使以短快著称的焦点解决短期心理治疗，也只是进行单次咨询，并没有说单次咨询就可以解决问题。如果有需要，还是要进行由一小节一小节组成的多次咨询。而其他的心理流派——认知行为、人本存在主义、家庭治疗等——都是一开始就有多次咨询的设置，更别说肩负着人格改变重任的精神分析，是以长程而著称的。

又有人说了，我连一次都觉得贵，还多次，还长程，那得花我多少钱呐！

如果我们以500元至1000元的平均值来计算，500元加1000元除以2是750元。750元不是整数，我们四舍五入按照800元1小节来计算。一般来说，大部分的问题，40小节就有很好的效果，那么一系列咨询下来，是3万2千元。如果一周进行一次咨询，一个月是3200元。

这个费用高吗？

这个费用在其他地方也许算高，但在深圳，一点都不高。我对房价并不太清楚，可是也知道3万2千元在关内连1平米都买不到，在关外连2平米都买不到。而一套够住的房子，一个人住的规格都要40平米，一个三口之家，怎么着也要60平米吧。以最小住宅数量，以最低单位价格来算，也只需要花在房子上的5%的费用。更别说，你还可以选择收费更低的咨询师（比如1小节500元，一个月2000元，40次2万元），而你还需要更多住宅面积的房子，因为60平米实在是有点拥挤呀。

说完了房子，我们来说说在深圳养车的费用。停车至少是两百元一个月，油费至少要七八百一个月，保险每年要交四千多，保养一年至少得保养一次，有时——还得两次，每次都要四五千。呼啦啦算下来一年怎么着也要2万元。而且养车不是一年的事情，是多年、十几年甚至更多年。而心理咨询所花的费用也只是这很多年十几年中的1年到2年而已。更别说车怎么着也是一笔大开销，怎么着也要几万万吧。

大家会说，这——心理咨询怎么能够和房子车子相比呢？房子车子是硬件标准，没有房子连住得地方都没有，没有车子寸步难行。它们实在是风马牛不相及呀。

可是现在最常说的话是什么呢？是不是类似下面这句的：以前没有钱的时候，大家都和和美美地，生活还挺幸福的。现在房子有了，车子有了，一切都有了，可是却一天天吵吵闹闹，关系变差了，烦恼也来了，心情也变糟糕了。无论句式怎么变化，都是差不多的意思，拥有了需要艰苦奋斗才能够拥有的房子和车子之后，内心却不快乐了。可见，房子和车子虽然不是不快乐之源，但也并不会带来快乐。

美国心理学家马斯洛的需求层次理论说：当人们最基本的需求满足后，就开始关注精神需求了。不快乐一直在那里，只是以前忙于筑巢安身，无暇关注罢了。而心理咨询是关注精神需求的专业方式。作为人类至关重要的内心精神需要，难道不应该给予房子和车子至少同等重要的对待吗？毕竟，这关系到你每天是否有良好的精神状态、你每天是否开心快乐、你能否适应现代社会的飞速变化等，跟你每时每刻的当下感受、跟你的生活、跟你的个人发展息息相关。这些对每个人来说难道不是最重要的吗？

这也正是心理咨询价值的所在。