各位爸爸妈妈：大家好！我是阳妈。

阳妈最近收到很多妈妈的提问：小宝宝鼻子里面总是呼噜呼噜的，有没有什么行之有效的清理鼻涕的办法？在此，阳妈要说：真的有。

小孩子鼻腔狭窄，稍微有点风吹草动，就会反应在孩子鼻子上。这几年，气候条件这么不好，过敏，感染等诸多因素，都会造成孩子呼吸道的门户“鼻子”堵上了。孩子不会擤鼻涕，而且同时伴随鼻粘膜水肿，自然是很难受。

网络上流传了各种处理宝宝鼻塞的方法，阳妈曾经也是什么招数都试过，什么吸鼻器，什么螺旋棉，什么给鼻子里滴水，什么热水敷鼻子，全试了。这些所谓的把鼻涕吸出来，甚至是卷出来的方法，看似有效，可是，他们都直接忽略了一个最关键的问题，那就是，孩子是个“活物”。再小的小不点，都会在你给她弄鼻涕的时候顽强反抗。直到最后，阳妈终于找到了一种使用成功率基本能够达到100%的方法。这种方法的关键武器就是“盐水鼻腔喷雾冲洗器”。这种方法也正是国内外耳鼻喉科医生都推荐的标准的儿童鼻腔冲洗方法。

盐水鼻腔喷雾冲洗器是将0.9%的盐水用高压的方法压入到小的压力罐里，配合特殊的喷头，在手按喷头时，盐水能够像水雾一样，均匀的喷洒到孩子的鼻腔。由于呈水雾状，所以，每次喷进宝宝鼻腔的盐水量不会很大，但是却能均匀的喷布到宝宝鼻子的小角落里。因为盐水的浓度是0.9%，这个就是生理盐水的浓度，宝宝鼻孔被喷布完以后，不会有任何的不适感，而且非常舒服。大人能用鼻腔冲洗器去洗鼻子，可是孩子不会，于是就发明了这种有效的高压鼻腔喷雾冲洗器，其实，就是给孩子洗鼻子用的。妈妈们会在喷完宝宝鼻子之后的短短几分钟内看到顺利流出的稀释后的浓稠鼻涕以及软化后的鼻痂。如果你家宝宝时常会被这些小毛病所困扰，那么，阳妈真心建议你，家里常备。

我家俩鼻炎公主天天用的东西

妈妈不必的担心：

这款洗鼻器都是可以调节式的，即妈妈们可以用手指通过控制压力嘴儿的压力，从而控制盐水进入孩子鼻腔的量。

阳妈在此要说一下，很多孩子，每次使用这个喷雾时，都吓的大哭。因为突然给宝宝鼻子里冲击一下水雾，宝宝会被吓一跳，但是妈妈们要放心的是，这个水雾绝不像棉签、吸鼻器那样，会由于孩子身体的扭动对宝宝鼻腔造成物理性损伤（戳破）。

妈妈尽管放心给宝宝使用，只是要稍微注意以下手法，尽量让宝宝把喷雾盐水喷到鼻腔，而不要过多的吸到喉部和气管里（即使吸了或者吞了，也没什么问题，因为是生理盐水，量也非常小，但是宝宝可能会稍微有一点难受和咳嗽。）。但这都没关系，一过性而已。

盐水喷雾洗鼻器的使用方法和注意事项。

1

侧躺

让宝宝侧身躺下。这样做的目的，是让宝宝不会把过多的盐水吸下去。

2

喷鼻

将洗鼻器的压力嘴儿，对准宝宝的鼻孔喷。每个鼻孔喷一下，两个鼻孔交替进行。妈妈可以根据宝宝大小适当调节按压力度来控制盐水流量。

3

呼气时喷鼻

    如果宝宝哭闹，妈妈也要让孩子侧卧，因为这样喷，尤其对于特别小的宝宝，更为安全。喷鼻时，选择在“呼气”时喷入而不要在宝宝“吸气”时喷，因为孩子大哭时可能会把多余的盐水吸的更深。对于大孩子，妈妈可以让孩子坐下，头微微后仰，然后两侧鼻孔交替喷洗鼻腔。

4

喷鼻后平缓抱宝宝

    喷鼻后，不要立刻竖直抱起小的宝宝，妈妈们可以将孩子平缓抱在怀里2分钟，然后再抱起宝宝。这样能更好的发挥盐水软化局部鼻痂和稀释鼻涕的作用。

5

鼻分泌物自然流出

    很快，妈妈就能看到，宝宝鼻子里的东西流出来啦。等宝宝鼻孔里的分泌物流出来后，如果妈妈觉得宝宝还有分泌物没有完全排出，可以再进行以上的喷鼻过程。一般，我给阳阳使用时，都是使用3~4轮，即排出来鼻涕后，再清洗2~3遍。

6

宝宝一天喷几次合适？

    一天喷的次数，由宝宝的症状决定，鼻塞严重时，可以随时喷洗。一天5-6次，都可以，妈妈们不用为此忧虑，因为，就是盐水洗鼻子而已。

7

过敏性鼻炎宝宝的妈妈：

    阳妈在此真诚建议您给宝宝每天都坚持鼻腔冲洗。小宝宝，可以选择这种喷雾的鼻腔冲洗器，大孩子，能够使用儿童鼻腔冲洗器（需要宝宝先掌握主动张口呼吸，所以，一般得5岁以后宝宝才能接受。）。目前证实，洗鼻子是最好的缓解过敏性鼻炎的方法，因为，洗鼻子可以把粘附在宝宝鼻粘膜上导致过敏的物质冲洗掉，洗掉了，孩子过敏就减轻了。

8

鼻腔冲洗能够预防感冒

    感冒在医学上讲，就是指急性鼻炎，主要是由病毒通过呼吸道传播，粘附在人类鼻粘膜上从而引发的一系列症状。所以，洗鼻子，把病毒清洗掉，是预防感冒的有效手段。给宝宝早一次，晚一次，只要妈妈能够坚持，肯定是非常好的方法。

9

最小的使用年龄是多少？

    只要出生后的宝宝，都能使用。只是妈妈对于越小的宝宝，因为其鼻腔短小，选择可调控的鼻腔冲洗器，小一点劲儿就好！

10

这些都不要

    最后阳妈要说，妈妈们可不能给宝宝鼻子里滴凉开水或者纯净水洗鼻子，因为渗透压不对，宝宝滴进鼻腔，会很难受的。直接滴生理盐水也不是很好用，因为妈妈首先无法知道滴进去多少量合适。其次，盐水水滴太大，不能有效的覆盖在鼻腔的每个角落，所以，清理和稀释鼻涕，作用很有限。

进口的洗鼻器比国产洗鼻器贵，差异到底再那里？

盐水的的品质有差别。

一般进口洗鼻器都选用的是海盐水，而国产的洗鼻器往往就是生理盐水。从取材方面讲，海盐水富含的矿物质成分丰富很多，而且它离子配比有更适合孩子鼻腔的酸碱度。

压力的差异

这一点是最能说服我选择菲丝摩尔的原因，因为它的压力真的是足够大，而且可以根据孩子鼻子的大小来调节压力。普通的国产洗鼻器我也试了好几种，但是关键问题都出在“喷头出水的压力太小”。喷头压力太小，这样喷出的水雾就只能喷进孩子的鼻前庭，很难到达孩子的后鼻道。这样，鼻前庭的鼻涕清除了，可是后鼻道流不出的鼻涕依然堵着鼻子。孩子照样鼻子堵，通气困难，这也就是很多妈妈反应“洗鼻器”不好用的原因。

水雾的均匀程度

当尝试过多款洗鼻器之后，我深刻的感受到，喷出水雾的均匀细腻程度带给鼻子的感受差异很大。有的洗鼻器，的确价钱低廉，可是，喷出的是“一股水”，而并非“盐水喷雾”。优秀的洗鼻器喷雾的设计，既节省了盐水本身的用量，又能够让盐水均匀的分布于孩子的鼻腔粘膜。而“一股水”会让孩子鼻腔的舒适度大幅度减低，而且过多的水流很可能会呛到月龄小的孩子。所以，妈妈们需要考虑洗鼻器的品质。

好啦，今天的分享就到这里吧，欢迎持续关注阳妈育儿平台~